如何用evernote坚持晨间日记

1. 如何用evernote坚持晨间日记

    晨间日记，顾名思义就是早上写前一天的日记。这与以往大家习惯在晚上写当天的日记不同。写晨间日记与晚间日记相比的好处在于：1.可以做好一天的准备。（计划性）2.可以正确地写出昨天所发生的事情。（效率性&忠实性）3.冷静思考前一天的事情，可以中立地看待事情。（中立性）4.对于一个午餐和晚餐都要忙于迎合客户的上班族来说，早上是自己最自由自在的个人时间，不会让写日记的习惯中断。（持续性）5.可以将过去宝贵的经验或回忆，运用在当天。（灵活运用性）  ——早晨，介于过去与未来之间，是最接近梦想成真的那个点。      晨间日记可以：1）记录过去的事——提升IQ（智力指数）；2）记录过去的情绪——提升EQ（情绪指数）；3）记录未来的事——提升NQ（人际指数）；4）记录未来的情绪——提升DQ（梦想指数）。      基于这样的日记原则，我研究整理了一套晨间日记的记录和管理方式。

2. 印象笔记（Evernote）有哪些常见的用途

EverNote是一款在国外非常著名的笔记软件，界面与功能与Onenote十分类似。它不仅具备强大的笔记捕捉功能，还采用了独特的分类方式，而且还支持filter的自动整理、即时搜索。
印象笔记（Evernote）的用途
1、接收最新的笔记
作为最简单待办清单Evernote的默认笔记本每天会接收最新的笔记，包括需要阅读的材料、需要出去做的事情等等都会记在Evernote中，这是每天需要做的事情。也许只是几个关键词，但已经足够，在笔记的内容里面也可以添加跟代办任务相关的笔记，不过真正需要提醒的日程，谷歌日历即可。而Evernote中的代办事项只需要每天养成检查的习惯，我自己喜欢简单一点，所以这个已经可以满足。

2、菜谱
在 Chrome 找到喜欢的菜谱，然后用悦读剪藏到印象笔记中，做菜时，把平板放远点，按照指导烹饪。

3、导航
出游时，提前把百度搜到的路线贴到印象笔记中去，然后在手机中，直接点开链接就好了知识管理，把自己的思考，看过的消化过的东西放到印象笔记中。

4、记录保存
记录保存 印象笔记能帮你记住你想到的，看到的和体验到的一切。 你可以用它记录一条文字信息，保存一个网页，保存一张照片，截取你的屏幕。印象笔记能安全的保存这一切。
总结：印象笔记的用途有很多，在我们的日常生活中真的很实用。

3. 印象笔记（Evernote）有哪些常见的用途？

印象笔记的默认笔记本每天会接收最新的笔记，每天需要做的事情包括需要阅读的材料、需要出去做的事情等等都会记在印象笔记中，也许只是几个关键词，但已经足够，在笔记的内容里面也可以添加跟代办任务相关的笔记，不过真正需要提醒的日程，谷歌日历即可。而印象笔记中的代办事项只需要每天养成检查的习惯，我自己崇尚简单，所以这个已经可以满足。

印象笔记作为储物柜谁说印象笔记只能作为电子资源的管理器？我自己有一个实体文件夹，专门放置真实文件资料的地方，对应在印象笔记中新建一个“文件收藏夹”的笔记，每放进一个相关的文件就在笔记当中记下，目的是建立索引，回头搜索的时候适合。印象笔记收藏明星电影作为酷爱《犯罪心理》和心理学电影的用户，用印象笔记收集电影或者美剧相关的前前后后的信息莫过于最轻松的时间，就像一个深度八卦爱好者。进入贴吧、豆瓣把电影相关的一切收集到起来，认真读完就可以作为一个深度的资深八卦粉丝。

印象笔记用于思维管理“大脑是用来思考的而不是记忆的。”每天大脑就会冒出很多个想法，其实他们也需要管理，在想法闪现之后的几秒内尽快打开印象笔记来写下想法相关的所有的关键字，回头处理，有时想法会在记录的时候不断闪现，自己围着操场转很多圈，然后一点一点写下。之后在回到电脑旁边一点一点细化记录的每一条笔记，然后用思维导图软件（Xmind）给细化的笔记开始安排结构，然后就把印象笔记当作编辑器编辑完整的思路，最后分享到自己的邮箱发送给需要发送的人。印象笔记记录日记Eernote是最适合记录日记的，自动时间排序，可以记录照片、文字甚至音频资料。记录日记完全不需要格式，但我自己尽量强调图文并茂，这样更有利于回想，最大限度的重现记忆。

印象笔记记录大自然这个想法是在旅行的时候突然想起的，小时候家乡有很多各种各样的野生植物但现在却基本想不起来，在上学期间也很少跟随父母出外耕作，于是造成我这样的农村孩子居然忘掉了小时候接触的大自然的一切，在最近出去旅行的日子里凡是碰见熟悉的植物或者好看的植物尽量拍照记下，“生活需要更精确的记忆”。

4. 如何用EVERNOTE写晨间日记

这个模版最大的变化就是我把九宫格拆了。
用印象笔记写九宫格日记最大的问题就是九宫格不好做，做起来很麻烦，去年永锡老师写博客教大家如何用苹果 Iworks  做好后再放入到印象笔记，过于高大上，虽然我自己也这么做了，但是好麻烦，尤其是像我这样的强迫症，表格难看一点，就不喜欢。
去年我共享了自己的小清新模版（点击此处下载），也有网友问我，这表格怎么做的。后来我想，干嘛给自己找那么多麻烦呢。内容一样了不就可以了？所以，我就直接改成了这个样子。

做法再简单不过了，在印象笔记里插入一个一行一列的表格，然后再插入一行，再插入一行，写完为止。
刚开始为了省事儿，也觉得以前的模版看腻了，想换个新花样，但没想到，意外惊喜啊。
首先，更容易图文并茂了，你可以写一句话，就插进去一张照片。

你昨天和谁碰个面，合影留念，直接把相片就放进去了。都不用放原图，直接用截屏的方式，复制粘贴就可以了。

你到了一个地方，随手拍个照片，写日记的时候也可以放进去。这样的日记很视觉化，没有那么枯燥。

你的偶像在微博上给你点了个赞，很有纪念意义，那就直接截屏到日记里。（@善用佳软 看了《三人行》电子杂志，还做了思维导图，受宠若惊啊，他对我们的感受也让我们自己感觉到我们就是这样子，说到心里去了。他说：杂志就是是有追求的普通人，在进步的过程中，不过度整理而如实记录的感受。）

你和朋友聊天，觉得他说的很有道理，直接截屏存起来。

晚上做了一顿满意的饭菜，也可以拍张照片，作为生活的记录，也很不错。

格式稍微一调整，视野就大不同。
另外，这种方式更适合用手机进行编辑
如果用九宫格的方式，在手机上打开九宫格，就觉得书写的地方非常局促，样子也怪怪的，样子见下图。

但是如果竖过来，样子就舒服多了，编辑起来也很方便啊。哪天起晚了，或者要做火车，出门早，就可以拿手机在坐车上写日记，方便多了，甚至可以写日记的时候随手拍，很方便吧。

录入也很方便

最后补充2点：
1、我的印象笔记的模版一年会制作一个，在最上面写上年度目标，每天都会回顾，每个月会更新一次，把当月的目标更新进去，公告栏里的内容也随时更新。用的时候会进行复制粘贴，如果经常出门，我就会多建几个笔记，复制粘贴几次，写上日期，等写的时候，拿出来直接写就可以了。我的日记每一天一个笔记，不会把很多天的放在一起。
2、放晨间日记的文件夹只有三个，一个用来放模版和参考资料，一个用来放本年度的日记，一个用来放往年的日记。我不会为每个月单独建立笔记本，而是都放在一起，那查找起来不是有些麻烦？答：一点都不麻烦，因为有强大的搜索和标签的功能。就给我留个卖关子的机会吧，且听下回分解。
新的一年开始了，我们一起用印象笔记写晨间日记吧。

5. 全程干货！教你用印象笔记写一辈子日记

小时候，写日记约等于记流水账，成年后，流水账日记是毫无意义的。没有了老师、家长的逼迫，写日记不再是为了写日记。
  
 现在我们写日记最重要的是为了 总结复盘 ，写这样的日记至少有三大好处：
  
 1、让⾃己保持头脑清醒
  
 2、帮助反思，更好地规划
  
 3、了解⾃己，敲醒自己的迷茫
  
 
  
  
  那该怎么写日记呢？ 
  
 为什么很多人写日记坚持不下来？因为每打开一页白纸or空白文档时，一想到要一个字一个字填满它们，我们内心其实是非常抗拒的，尤其是对于那些刚刚开始拿起笔尝试的小白。 
  
 写日记不像看电视剧、刷朋友圈、吃饭、睡觉、刷抖音、喝水来得门槛低，人的天性是懒惰的，所以想要把写日记作为持续的日常行为，我们就不得不想办法，把写日记变成一件门槛极低的事情。
  
 我想到的唯一就是 【日记模板】 ，这东西绝对是救命稻草般的存在！我分享一下我的日常日记模板，如果感兴趣可以去我的公主号【有梦小姐】私信，我免费分享给你。
  
 我的日记模板包括：
  
 1、 今天是什么日子：纪念日+起床时间+睡觉时间：可以督促早起哦
  
 2、 年度重要目标+本月重要目标+本周重要目标：可以时刻提醒我自己要持续去做哪些重要的事情，以达到目标。
  
 
  
                                          
 
  
  
 3、 成功日志：记录3-5件有成就感的事情：记录当天所完成的一些事情，可以附上图片
  
  
 4、 今天的财务收支状况：记录当天一些重要的财务收支或者理财的情况
  
 5、 今天结实到的重要朋友/社群or家庭的重要事情：记录当天结识的一些重要的朋友，包括和朋友的聊天记录，谈话内容，对于家庭和社群，通常是记录一些重大事件
  
  
 
  
                                          
 
  
  
 6、 今天学习到或想到的有价值的东西：在工作、学习和生活里边碰到的一些有趣的创意和灵感。 
  
  
 7、 今日饮食+运动：一天三顿，不管吃了什么，我都会拍一张照片保存起来，关于运动的记录，我也是放照片或者截图。
  
 8、 今日情绪：这一项一般我只记录两点：高峰和低点。高峰就是当天最让我感到开心的事；低点就是当天最让我心情低落的事情，我会把高峰或者低点的原因也记录下来。
  
 9、 今日一个重要感悟：每一天里边我可能会很多感悟，当有很多感悟的时候，我只会记录最重要的那一个，如果没有就空着。
  
 
  
                                          
 
  
  
 10、每天一张照片：每天给自己或者和朋友家人合照一张，存放在这里。长期记录下来，我可以看到自己从过去到现在的样子，未来翻开这些照片绝对是一笔财富！
  
  
  
  
                                          
 
  
  
 
  
 相当于每天10问，当然有些问题是没有的话，你可以不写，没有硬性规定说一定要把模板写满，另外模板不是固定一层不变的，你可以根据自己的需求适当添加或者删减。
  
 找我拿模板的可以私我哦～

6. 印象笔记的更新日志

Evernote 更新日志：Evernote for Windows 5.8.6.7519 GA Release Notes  Fixed  Bug causing incorrect note size limits  Bug causing notifications to be shown at incorrect times  Bugs causing crashes  Evernote for Windows 5.8.6.7472 GA Release Notes  New  Unlimited monthly uploads with Evernote Premium:  Premium subscribers can now keep more notes, more photos, and more files in Evernote without worrying about space  Introducing Evernote Plus  A new subscription tier that gives you many of the fundamentals to unlock more productivity. 1GB of monthly uploads, offline notebooks, mobile passcode, and emailing into Evernote  Presentation Mode  Checkboxes and encrypted text are displayed correctly  Horizontal rules automatically become screen breaks  More Improvements  Tags from a shared notebook disappear from your account when you leave the notebook  Fixed numerous bugs and stability issues  印象笔记 Android 7.0 版 设计以 Android Material Design 为指南进行了重大改进，界面更加扁平化，色彩更加醒目，字体也变得更加好看。此外也根据用户反馈对界面设计进行了调整，如采用了阴影及深度等触觉要素以及动画来提高可用性。按照设计师 Adam Glynn-Finnegan 的思路，每一个 UI 元素都放置在不同的层，所以在设计 Evernote 并不把 app 视为一个屏幕，而是许多独立层的交互。

7. 印象笔记与时间管理应用-晨间日记

我说说我的印象笔记的时间管理应用，第一个每天写晨间日记，写笔记是印象笔记最好用的功能，我通过固定的模板，每天一早，就给自己写一个晨间日记，为什么是晨间日记，不是晚间日记呢？
  
 有一本书，叫《晨间日记的奇迹》，通过记录，让自己的每天都处于一个反思，进步的阶段，其实是特别好的。人都会偷懒，我也是一个普通人，通过早上，在无人打扰的环境里，写下自己内心的感受，反思自己哪里最得最好，哪里做得不好。不好的，下一步的行动是什么。
  
 目前都看着自己今年的目标，每个月的目标，这一周的目标，今天要做的事情。一层层的分解，才能实现你自己的梦想。梦想不是一点就成功，是靠你每天去完成小目标，经过时间的积累，你才能完成你的大目标。
  
 书中也介绍了很多，例如，晨间写比较固定，容易养成习惯；晨间写，是经过一夜的沉淀，写的时候比较真实，不带情绪。等等。我觉得，成功的人士都有写日记的习惯，我们不都要向成功人士学习吗？
  
 
  
                                          
 A:每天起床，先想想今天是不是什么特殊的纪念日，有的话，就写上它。记录下今早起床时间和昨天入睡的时间。我是用“小来早晚安”打卡，随便把截图发上来。
  
  1.人一定要有目标，年初的时候，就给自己定了2020年的目标，你可以把目标放在这里，也可以放你的梦想版； 
  
  2.根据年度目标，分解到月度的目标； 
  
  3.根据月度的目标，分解到周的目标； 
  
  4.根据周的目标，分解到今日的目标，我是用TO DO清单直接截图放上去。 
  
 B:结果了一晚的冷静，留在你影响当中的，成功日志，可以详细的写。（其实也可以写失败日志，并指出，如果下次还是你来做，怎么才能成功）；
  
 C.财务检视，你不理财，财不理你。我一般会算算今天的收入及支出，如果支出有异常，会反思一下。也会写一下学习理财的心得；
  
 D.人脉|社群|家庭，如果有相关的事情就写上，与人链接，群上发生的重要的事，家庭的事务，如果没有，可以空着；
  
 E.工作|学习|创意，跟上一条类似，记录你让你记忆深刻的事情，包括学习的要点及内容；
  
 F.饮食与运动，健康是1，其他是0，如果健康没有了，那就什么都没有。再多的0，也是0，所以要记录要饮食与运动；
  
 G.今日情绪，我们都知道，人在一天中都会很多变化，我们一定要提高自己的观察力，感受力，情绪没有好与坏，对与错，但我们得知道，是在什么样的情况下，我们会发脾气，会激动。
  
 H.今日感悟，可以是一个词，一句话，或者是一段真情流露。有就写，没有就空着。
  
 I.重复的力量，根据自身情况，自己需要刻意练习的小习惯。
  
 J.这个我现在每天都会拍，拍一张自己的照片。哈哈。
  
 写好日记，你就会知道累积的力量。

8. 《Evernote 100个做笔记的好方法》

#读书笔记# 
  
 前几天在广州图书馆读的一本书：
  
 《Evernote 100个做笔记的好方法》
  
 为什么要用印象笔记来记笔记？
  
 1.统一的笔记方法，轻松管理
  
 2.简单的笔记方法，便于使用
  
 3.聪明的笔记方法，主动使用
  
 
  
  
 数字笔记比纸质笔记好在哪里？
  
 1.便于携带，随身图书馆
  
 2.有助于构建自己的个人知识体系
  
 
  
  
 印象笔记能用来干什么
  
 1.收集来自各个网络的信息
  
 2.建立常用工作流程范本，让工作更有效率
  
 3.电影迷的一生电影笔记——把对事物的感动回忆永远留存在记忆中
  
 4.记录日常用品的参数，方便下次继续购买同样的
  
 5.用拍照的方法记录自己的东西放在哪个地方
  
 6.记录物品的保质期，以便及时处理
  
 7.建立欲望清单，避免自己乱剁手
  
 8.建立to do list范本
  
 
  
  
 使用印象笔记要注意的
  
 1.用好关键词搜索功能，很重要
  
 2.印象笔记可以搜索图片里面的文字，但不是马上可以搜，要等云端建立好索引后才能搜
  
 
  
  
 #题外话
  
 现在用印象笔记也有半年多了吧，
  
 很后悔没有早点发现这个软件。
  
 
  
  
 共勉，
  
 晚安。