短跑女子100米世界纪录是多少

1. 短跑女子100米世界纪录是多少

短跑女子100米世界纪录是 10.49"。
延伸阅读：
100米世界记录是美国 人格里菲斯-乔伊娜 在1988年7月16日美国的印第安那玻利斯创造的。
1988年韩国汉城奥运会上，有“花蝴蝶”美誉的美国短跑运动员格利非斯·乔伊娜在汉城奥运会上一人包揽了女子100米、200米和4×100米接力3个项目的金牌，并在4×400米接力项目中与队友一起夺得银牌。乔伊娜以21秒34刷新了女子200米的世界纪录，在100米项目中，她跑出的10秒49的成绩也是奥运会历史上的最快纪录，但由于被确认为受到风力的影响，因此不能成为新的世界纪录。
她创造的女子100米10秒49和200米21秒34的世界纪录，20年来让所有人望尘莫及。即便是后来的美国短跑皇后琼斯(wiki)，她的10秒65和21秒62的成绩与乔伊娜的纪录相比也黯然失色。

2. 中国女子100米短跑冠军

韦永丽
2014年韩国仁川亚运会女子100米、4x100米接力冠军、200米亚军 
2012年全国田径锦标赛女子100米、200米、4×100米接力冠军 
2016年全国田径锦标赛女子100米、200米冠军 
第20届亚洲田径锦标赛女子100米冠军 
第六届东亚运动会女子100米、200米、4×100米接力冠军
首个入围世锦赛女子百米半决赛的中国选手 
2016年打破女子60米全国纪录 
三次同时获得全国田径锦标赛女子100米及200米冠军

3. 请教，到目前为止，女子100米短跑的世界纪录是多少？

10秒49！

1988年7月16日，在印地安纳波利斯进行的美国国内的奥运会选拔赛上，绰号为“花蝴蝶”的美国运动员格里菲斯·乔伊娜创造了10秒49的女子100米世界纪录，将此前的世界纪录10秒79提高了0.3秒之多。这一成绩甚至比许多国家的男子百米纪录还要好，至今已保持了27年之久，仍无人企及。

弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜，1959年12月21日出生于美国洛杉矶，美国当代最优秀的女子短跑运动员，在1988年汉城奥运会上，获得了100米、200米和4×100米接力三枚金牌，并以21秒34的成绩打破了女子200米的世界纪录，至今也未被打破。

4. 女子10000米长跑世界纪录

29分31秒78！

女子10000米29分31秒78的世界纪录是由中国运动员王军霞于1993年9月8日在北京举行的第七届全国运动会上创造的。

王军霞，1973年1月19日出生于吉林省蛟河市，在1996年亚特兰大奥运会上获得女子5000米金牌，是中国首位获奥运会长跑金牌的运动员，被誉为“东方神鹿”。2012年入选国际田联名人堂，是中国乃至亚洲首位入选的田径运动员。

附国际田联官网截图：

5. 女子短跑100米需要多快？

二级运动员标准（11秒5），在男子100米通过训练能跑到10.70就是国家一级运动员了。
天天练习跑步，当然是无可后非的，但是也要有些章法，不能不科学的锻练。首先细分跑步速度是怎样才算是快：一，腿部力量大，暴发力强，起动快，跑的途中频率快，这与平时的锻炼是分不开的，锻炼者可以在练习的时候有意的提高频率，以适应在高频率下跑动，从而在总体上有速度上的提高。二，跑步中的幅度，幅度越大，总体的速度也就越快，幅度大这跟平时的压腿跨度有关，练习者可以多练练压腿。还有关速度的提高也迁摄到身体的柔韧性方面了，这要经过长期的身体训练来提高柔韧性。这是个人在练习方面的分析观点，可能也有不全面的地方，望大家多加补充吧。 
短跑是用最快的速度跑完规定的距离。比赛项目有100米、200米、400米，少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质，因此，它是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。 
短跑技术是一个不可分割的完整体，为了便于分析，可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。 

■如何提高短跑速度 

速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练，但在完成适当的准备活动后也可以进行。 
发展步频：最佳时期11——13岁。侧重于提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练，提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。 
训练手段：[1]高速 大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。 
[2]加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。 
[3]快速摆臂 摆腿练习，要求腿 臂动作协调进行。 

发展步长：步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。 
方法：负重换腿跳，负重大步走，负重跑，负重跳台阶，跑台阶，大幅度的跨步跳（要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地），蛙跳，单足跳等练习，提高跑时的后蹬能力。与此同时，采取高抬腿跑，拉橡皮条高抬腿“车轮跑”，收腹跳等训练手段，提高摆动速度，并且采取其它一些训练方法和训练手段，加强髋关节的灵活性和肌肉的伸展性训练。 

发展绝对速度：必须注重步长和步频的最佳组合，及跑的技术动作各环节的时间也空间的节奏。 
训练方法：（1）20—40米行进间快跑练习。（2）4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。（3）下坡跑练习。（4）顺风跑练习。（5）各种短段落的变速跑练习 
（1）行时间跑30—60米，3—4次X2—3组。 
（2）短距离接力跑2人X50米或4人X50米，3—4次X2—3组。 
（3）让距离追赶跑60—100米，3—5次X3组。 
（4）短距离组合跑（20米+40米+60米+80米+100米）X2—3组。或（30米+60米+100米+60米+30米）X2—3组。 
（5）顺风跑或下坡跑30—60米，3—4次X2—3组。 
（6）短距离变速跑100—150米（30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑），3次X2—3组。 
（7）胶带牵引跑（30—60米，4—5次X2—3组。 
（8）反复跑30—60米，4—5次X2—3组。 

发展反应速度和动作速度的训练方法 

1�各种球类运动；（1）双手推滚球→接着起跑追赶滚动球的练习 （2）双手向前上抛出球→接着跑出追赶并接住球的练习 
2�各种游戏性质的反应练习； 
3�发令或听信号（口令、掌声等）的蹬起跑器的练习； 半蹲踞式姿势，听到枪声迅速向上跳起并触及高物。 
4�最快速度的摆臂练习，持续时间5～10～20秒； 
5�最高频率的各种形式高抬腿跑，持续时间5～10秒； 
6�最快频率的小步跑、半高抬腿跑，距离30～40米； 
7�快速后蹬跑，完成距离50～100米（计时、计步）； 
8�快速跨步跑，完成距离50～100米（计时、计步）； 
9�快速单足跑，完成距离30～60米（计时、计步）。 
10 直立姿势开始，逐渐各前倾斜接着快速跑出。 
11 在2—3度的斜跑道上，快速完成上坡或下坡加速跑练习，距离40—50米

6. 女子百米世界纪录多少

女子百米世界纪录是10秒49。1988年，弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜在第24届汉城奥运会上，只用了10秒49就跑完了100米，这个成绩至今无人突破。100米赛跑是一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。该项目为短距离径赛项目，须使用起跑器起跑。过去，运动员通常进行100码（91米）比赛，而不是100米，尤其是在美国。这个更短的距离已经废弃了。由于极少有室内设施具有100米的直线距离，因此室内项目一般为60米（有时为50米或55米）。男子100米从1896年开始成为正式比赛项目，而女子100米则是从1928年开始。获得100米奥运冠军的人通常被称为“世界上跑的最快的人”。国际性短跑比赛用的场地周长为400米，弯道半径约在36～38米之间，设有6～8条跑道，各宽1.22～1.25米，跑道表面以塑胶铺垫以增大摩擦。 

7. 请教，到目前为止，女子100米短跑的世界纪录是多少

到目前为止，女子100米短跑的世界纪录是10秒49。
弗洛伦斯·格里菲思-乔伊纳（1959年12月21日至1998年9月21日）：美国女子田径运动员。
1983年，弗洛伦斯·格里菲思-乔伊纳获得赫尔辛基国际田联世界锦标赛女子200米项目第4名；1984年，获得洛杉矶奥运会女子200米项目银牌；1987年，获得罗马国际田联世界锦标赛200米项目银牌；1988年6月16日，弗洛伦斯·格里菲思-乔伊纳在全美奥运选拔赛女子100米1/4决赛中以10.49秒的成绩刷新原世界纪录10.76秒。1988年，获得汉城奥运会女子100米、200米、4×100米接力金牌以及4×400米接力银牌。

8. 女子百米世界纪录多少

女子百米世界纪录是10秒49分。
乔伊娜（Florence Griffith Joyner，1959年12月21日至1998年9月21日），出生于洛杉矶，美国著名短跑运动员。1988年7月16日，美国国内奥运选拔赛上她在印第安那玻利斯以10秒49打破100米世界纪录。
9月25日，在汉城奥运会上，乔伊娜在顺风的情况下以10秒54的成绩获得冠军，刷新了奥运会纪录；除100米外，她在200米跑中还创造了21秒34的世界纪录。1988年奥运会结束后，乔伊娜退役。

世界纪录
世界纪录是指在某一个特定的学科或项目中最好的成绩。一般来说，世界纪录分为体育赛事世界纪录和非体育赛事世界纪录。通常人们说到世界纪录是指体育赛事中的世界纪录。
在一系列的体育运动中，例如田径或游泳，世界纪录设定在一系列周期性举行的世界性的项目中。为了使的一个纪录被承认，体育活动必须根据特定的规则举行，而运动员也必须接受测试。
打破一个世界纪录通常是一个运动员运动生涯的成功，有很多运动员因为他们的世界纪录而闻名于世界，虽然这只是他们唯一的主要成就。但菲尔普斯仅在北京奥运会就破7项世界纪录,占北京奥运会破的所有纪录的20%！
并不是所有的活动都有世界纪录的，因为在一些活动的成功太依赖于比赛地点，或者没有规则的限制。例如马拉松赛跑或划船，此外，由于天气的原因，有些记录会被取消，例如，田径比赛若风速大于2m/s时记录无效。