内在驱动的三大要素：自主、专精、目标 ||42

1. 内在驱动的三大要素：自主、专精、目标 ||42

——时间管理思考 42/100 
  
  #叶武滨时间管理100讲# 42【改变】持续精进的第三种驱动力 
  
 
  
 想要主导自己的 人生，这是人类普遍存在的一种需求。
  
 内在驱动主要有三大要素：自主、专精、目标
  
 通过这三大要素，在动机的第三层“内在驱动”上让自己变得更优秀、更卓越，你才会觉得自己的人生更有价值和意义。
  
 
  
                                          
 
  
  
  1、自主： 
  
 想要改变自己的人生，就一定要自主选择自己想做的事情。
  
  2、专精： 
  
 不要奢望自己3天成为一个大师，这是保证在3000天成为一个大师的最好办法。
  
 长期持续的刻意练习和努力，要每天让自己进步一点点，1.01的365次方等于37.8倍。
  
 前面写过“刻意练习”。长达一生的努力，需要更有决心，注意力更集中，而且它会让我们更痛苦。
  
 刻意练习的目标：不断提高我们在某一个领域的成绩。
  
 我们要想方设法得到身边人的反馈，特别是教练的反馈，以及批评性的反馈。
  
  3、目标： 
  
 目标的管理，高空、梦想、目标....
  
 
  
  
  我的践行体会： 
  
 刻意练习未必痛苦，如果足够幸运，可以在自己热爱的领域，持续专精。
  
 另外，自主选择自己想做的事情很关键，如果不能选择，那就改变视角，在持续专精中发掘自已潜能中的未知金矿。
  
 我个人目前的问题，以培养习惯为说，还是同一时间想要培养的太多，还有完美主义倾向，需要目标更聚焦。用彼得.德鲁克的观点来说，是要一段时间内尽可能集中大片时间完成一件事情。事实上，最重要的事，永远只有一件。
  
 所以今晚，我就读了《易经》 初识《易经》1——改变误区