烟瘾网瘾哪个厉害

1. 烟瘾网瘾哪个厉害

烟瘾伤肺，网瘾伤脑。

科幻小说平机王带着朋友的微笑善意路过，趣问你最害怕什么东西？

      各位朋友，科幻小说平机王是作者卡通习练者工作之余专程为你们创作的，讲述了我们青春时代难忘的经典游戏的给力与感动，永久免费，永不断载，正在慢速准备中，不久就要更新。科幻小说《平机王》讲述经典游戏文化，思考生活哲理给力，讨论游戏和生活的关系，非常有意思的科幻趣味书。

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      今天，科幻小说《平机王》作者卡通习练者趣问各位朋友的生活话题是：你最害怕什么东西？

      或许你还是一个未成年的小孩，你害怕的东西很多，当你长大成年了以后，对于一些你现在害怕的东西，会不这么害怕。

      或许你是一个成年人，一个中年人甚至是老年人，你觉得你经历了许多事，没什么可怕的。不妨换个角度想问题，如果你遭遇你不能预见、不能避免、并不能克服的不可抗力因素，你还能像现在这么从容和淡定吗？

      战俘营里也有被弄到失禁的，野外工作者也有被动物伤害的，走在路上也有被车撞的，公司财务状况稳定也有突然倒闭的，当无法抵抗的突发因素压顶而来，超出你之前的预计，你还能轻描淡写地自称无所畏惧吗？

      有的人怕事，有的人怕人，有的人体弱怕被打，有的人走夜路怕被弄，有的人开车怕出事，有的人出门怕被狗咬，有的人旅游怕坠机，有的人富有怕被绑架，有的人贫穷怕被饿死，有的人沉迷电脑游戏怕一事无成，有的人潜心钻研业务怕徒劳无功，有的人因家族遗传史怕生癌，有的人玩忽职守怕蹲进去……你最害怕的是什么东西？

      我不相信你可以真正地做到无所畏惧，世上没有任何一个人能做到。你最害怕的是什么？你能面对你最害怕的东西吗？  你会怎样面对你最害怕的东西？

      科幻小说《平机王》作者卡通习练者还将为各位朋友创作许多新的小说和连环画故事，内容丰富多样，必将和你们见面，提前预祝你们看得愉快。

      这是一个看似简单、无厘头且有些不知所谓的话题，实则蕴含着生活哲理的深意。朋友，你最害怕什么东西？

      你敢回答吗？

 

 

 

 

 

 

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2. 烟和毒品哪个难戒

烟和毒品难戒程度上烟瘾比起毒瘾肯定是好戒的，毒品基本戒不掉，而且很难戒掉。
人们普遍认为烟草最早源于美洲。考古发现，人类尚处于原始社会时，烟草就进入到美洲居民的生活中了。那时，人们在采集食物时，无意识地摘下一片植物叶子放在嘴里咀嚼，因其具有很强的刺激性，正好起到恢复体力和提神打劲的作用，于是便经常采来咀嚼，次数多了，便成为一种嗜好。考古学家认为，迄今发现人类使用烟草最早的证据是在墨西哥南部贾帕思州倍伦克的一座建于公元432年的神殿里一幅浮雕。它是一张半浮雕画，浮雕上画着一个叼着长烟管烟袋的玛雅人，在举行祭祖典礼时，以管吹烟和吸烟的情景，头部还用烟叶裹着。考古学家还在美国亚利桑那州北部印第安人居住过的洞穴中，发现了遗留的烟草和烟斗中吸剩的烟灰，据考证这些遗物的年代大约在公元650年左右。而有记载发现人类吸食烟草是在14世纪的萨尔瓦多。
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3. 戒撸 戒烟 戒毒 哪个更难？

　　戒毒是最难的。戒毒是指吸毒人员戒除吸食，注射毒品的恶习及毒瘾。对吸毒者进行戒毒治疗，一般要包括三个阶段：脱毒-康复-重新步入社会的辅导。现在一般采用自然戒断法，药物及非药物戒断法。
　　自然戒断法是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食和一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的一种戒毒方法。其特点是不给药，比较痛苦。
　　药物戒断法是指给吸毒者服用戒断药物，以替代递减的方法，减缓减轻吸毒者 戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒戒毒方法。其特点是使用药物脱毒。
　　非药物戒断法是指用针灸，理疗仪等来减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和心理暗示的方法减轻吸毒者戒断症状的痛苦而达到脱毒目的。缺点是时间长，巩固不彻底。
　　从以上三个戒毒方法不难看出，都不是最佳的戒毒方法。另外，还有神经摘除法，但问题是这种手术完全还处在研究阶段，所有接受手术的人都是实验对象。所以很多医院做这种手术完全是受经济利益的驱使。广东省已 做出了暂停手术的决定。
　　吸烟可以成瘾，称为烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病，有其相应临床诊断标准。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学与行为学过程与其他成瘾性物质类似。目前已有能搞明显提高长期 戒烟率的有效治疗方法，包括戒烟的简短建议，药物治疗，戒烟咨询及戒烟热线。对于没有成瘾或者烟草依赖程度较低的吸烟者，可以凭毅力戒烟，但经常需要给予简短的戒烟建议，并激发其戒烟动机。对于烟草依赖程度较高者需要给予更强的戒烟干预才能最终成功戒烟。
　　戒撸应该不难理解的，这是一种的不良的生活习惯，只要有毅力，再加上掌握合适的方法，撸管是不难戒除的。
　　据悉，戒毒者一般要经过七八次戒毒后方能见成效。如果患者每次戒毒后，均坚持减量，并不断总结经验，经过不懈的努力，就一定会见成效。当然最主要的还是：珍爱生命，远离毒品。

4. 为什么毒瘾那么难戒

对于戒毒，很多人都认为只要吸毒者坚决不吸食就行了，其实这是人们的错误看法，?戒毒是一件非常困难的事情，大家应该正确的看待戒毒的问题，找到戒毒的难点，可以更好的戒毒，那么，?下面就一起看一下吧。 ?戒毒瘾之所以难治，在于心瘾，心瘾之所以难治，在于大脑的欣的快记忆未消;大脑的欣快记忆之所以未消，在于毒品毒素仍然存留体内;毒素存留体内的原因在于戒毒瘾的方法不对。 ?戒毒瘾的方法和药物的误区，用意志戒毒瘾，身体控制了但心瘾未能控制;用手术戒毒瘾，切断神经却不能清除身体的毒素;埋药疗法能用药物控制，但不能彻底根治，治标不治本;美沙酮、丁丙诺非戒毒无非是小毒替代大毒;而我们了解不深的还有手术戒毒、腹部埋植纳曲酮等等，是通过人体慢慢吸收纳曲酮去控制毒瘾症状的依赖疗法，并不能完全戒掉毒瘾。 上述内容就是有关的介绍，现在大家已经清楚了吧，毒瘾难戒，但是为了自己的生命健康还是要积极的进行戒除。

5. 毒瘾真的能戒吗？

能。建议看看电视剧《霍元甲》。

人们常说“一朝吸毒、终身戒毒”，吸毒者也说自己一生只坐两种车——囚车和灵车！这些说法都强化了“毒瘾戒不了”在人们心中的印象，使吸毒者的亲人失去希望，让戒毒者失去信心，甚至成为部分吸毒人员不愿戒毒的藉口和托辞。那么，毒瘾到底能不能戒呢？天堂河戒毒康复中心对此进行了的一些探索。结合工作实践进行研究分析后，可以肯定地告诉大家：毒瘾，能戒！

　　前段时间，康复中心对与中心签订协议的200多名戒毒人员进行了一次较为全面的调查、访谈，发现近10%的人回归社会后已经保持操守三年以上了！按照国际通行的说法，这部分人员可以算是戒毒成功了！随后，康复中心组织心理咨询师对这部分人员进行了专题家访和电话访谈，深入了解其戒毒成功背后的故事后更加坚信：毒瘾，确实能戒！要想戒毒成功，必须做到以下几个方面：　　一、戒毒者要认清自我

　　戒毒者必须对自我进行全面审视，认清自己的性格特质，认清自己所面临的处境...关键是要认识清楚自己是不是真心想戒毒，是否清楚怎样才能戒毒，达到什么程度才算真正戒除了毒瘾。当然，戒毒人员要认清自我比较困难。康复中心曾经用了一个月的时间开展“认清自我”专题团体咨询活动，最后能对自我客观认识和评价的人员也就40%左右。同样，要在戒断过程中始终保持清醒的认识也不容易，戒毒者在这方面极容易出现一些自我认识上的误区。

　　误区一，自我评价过高。有的戒毒者在保持操守一段时间后便飘飘然，自认为已经戒毒成功了。因为他们已经度过最难熬的戒断反应期，便认为以后的戒毒之路就好走，自我感觉能够经受得住考验和诱惑了。然而结果却是，一旦回到以前的“粉友”圈子便很难经受得住诱惑。

　　误区二，迫切希望被接纳。戒毒者因长期吸毒导致家庭关系和社会关系基本丧失，所以在戒毒取得一定效果后便特别希望被接纳，得到周围人们的认可。但是，由于人们对吸毒的认识还很片面，经常将吸毒等同于道德品质的问题，在短时间内很难接受一名戒毒者，甚至歧视或是鄙视。对于这些，戒毒人员如果没有合适的心理预期的话，往往会产生破罐子破摔的消极心理。

　　误区三，对吸毒成瘾外部归因。我们在对戒毒人员的染毒和复吸的原因进行调查时发现，大多数人认为是朋友和环境的原因，自己只是受害者。但是，据心理学方面的研究表明，吸毒成瘾是存在倾向性的，与个人的性格特质有直接的关系。换句话说，成瘾者大多数是“毒瘾”的易感人群——非易感人群可能需要三次以上才能成瘾，而易感人群可能只要一次就可导致成瘾。

　　以上三个误区在戒毒者身上是比较常见的，这些误区也为我们戒毒工作找到了突破口。从这些方面开展工作，特别是教育、引导吸毒者正确评价、认识自己，使戒毒人员认识到这些误区，就能够有效预防一些戒毒人员发生复吸。　　二、戒毒者要选择适合自己的戒毒方法

　　目前，戒毒方法主要为自然戒断法（干戒法）、药物戒断法和非药物戒断法这三种。戒毒者可以根据自身的情况选择合适的方法。如果戒毒者意志坚忍、身体条件较好的话，采用干戒法效果最好。因为干戒法最能考验一个人的意志力。如果戒毒者经受住了这种痛苦的话，对于其来说就是一种认可和极大的激励，那么他戒毒成功的机会就会相当大。而对于意志不太坚定或身体条件不太好的人来说，选择药物戒断法就比较适合。如美沙酮替代治疗。这样可以减轻戒断痛苦，逐渐达到脱毒的效果。

6. 怎样才能戒烟瘾或者毒瘾？

1.烟瘾，毒瘾，性瘾，赌瘾。除了生理上的戒断外，心理最难。

2.比如游戏瘾，熬夜瘾，这些主要问题是，你有过感受之后，是一种特别爽的感受和刺激。让你心理面有再搞的想法。

3.怎么办，一般烟瘾，毒瘾，更难，因为除了心理外，生理会变化，强制会有巨大痛苦，需要一定科学逐步的戒断过程。

4.心理瘾，只能是明白，爽一时，毁终身。也许，要想象这些是毒药，才能对自己足够的警示。

5.除了毒瘾要专业戒断外。其它需要控制，逐步戒掉。抽烟几十年死不了的人很多。所以，可以逐步戒断，或者控制量。

7. 为什么毒瘾那么难戒？

因为吸食毒品到一定量后，中枢神经系统神经介质的分泌极不平衡，引发“毒品记忆因子”的产生，造成机体一系列植物神经功能紊乱，使人产生一种难以言表的特殊欣快感，无论什么兴趣、爱好、刺激都难以转移这种心理体验。
这种经历后，人会出现抑郁、焦虑等精神分裂症症状，对生活失去乐趣，对未来失去信心，情绪低落。当你再次吸毒时，你会感到极度兴奋。
因此，吸毒成瘾者总是想要保持快乐的感觉，抑制不愉快的想法，从而继续吸毒，这就是心理依赖。例如，美沙酮本身具有成瘾性，或只是暂时缓解毒瘾带来的疼痛，但并不能解决脑神经系统的问题。这是戒毒后毒瘾复发的重要原因。

戒毒：
国内外专家一致认为，“中医药在解毒治病方面显示出独特优势和良好效果。由于其疗效温和持久，疗效确切，特别是美沙酮治疗不存在“以大换小”和药物依赖的问题，因此不需要强制治疗的封闭环境，真正彻底戒除毒瘾，回归正常社会，这也是未来毒瘾的新趋势。

8. 烟瘾真能戒吗

能戒，关键是看自己的毅力： 第一步：分析你的吸烟习惯。把你通常在24 小时期间所吸的每一支香烟及你几乎 是自动点烟的时间（如每喝一杯咖啡就点一支烟，饭后一定来一支烟，或是开始一 天工作前点支烟），登记在一张表上。花上两、三周时间去研究，在什么时候及为 什么你需要吸烟，这样你才会对自己所抽的每一口烟 正加以注意。这会使你愈来 愈关心你的吸烟动作，有助于为戒烟作好准备。  第二步：下定决心，永不再回头。把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒 烟后有哪些好处在内。例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等 等。在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得～试的事情。  第三步：在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。这是最为成功的办法， 而且是痛苦最少的戒除吸烟恶习的方法。如果家人或好友能跟你一起行动，在同一 个时候戒烟，在戒烟期前几天最困难的日子里，互相支持，抵抗烟瘾，这对戒烟是 很有好处的。你也可选择在由于别的原因而改变日常生活时（例如就在你去度假的 时候）戒烟。有些吸烟者发现，以小题大作的方式向所有的人宣布自己要戒烟了， 这也有帮助。这可成为你在意志衰弱时而不屈服的一件值得骄傲的事情。  第四步：在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。嚼口香糖、 服食抗烟丸（不需医生处方即可买到）都有帮助。如果你手指缝间不夹支香烟就觉 得很空虚的话，那你就交支铅笔或钢笔。此外，可做本书所推荐的一种松弛运动， 以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。放弃（至少是暂时放弃）你的一些与 吸烟有关联的活动对戒烟也有帮助。例如，如果你在居家附近的酒吧里喝酒时，会 习惯性地点上一支烟，那你就暂时不要去酒吧。避开对吸烟有鼓励作用的情况。例如，坐火车、公共汽车及飞机旅行时，选择坐在非吸烟区，这对戒烟也有帮助。  第五步：你要享受不吸烟的乐趣！别忘记，你不吸烟，每周就可省下十几或几十元 钱。你可以将原本用来买烟的钱省下来，去买一样你本来无力购买的东西，作为对 自己的奖励。  第六步：在戒烟前期的数周，尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料。你的胃口几乎 一定会变得好起来。当你觉得紧张及不安时（戒除一种成瘾习惯时的自然结果）， 你常会被逼去找点东西来啃啃咬咬，因此，你的体重可能会增加几磅。记住，戒烟 的前四周是最困难的。大约过了八周之后，你对香烟的强烈渴求感会消失，此时， 如果必要的话，你可以开始减少零食了。  如果你真的无法戒烟，你是否不管怎么做，都无法把烟戒掉？如果是这样，你至少可进行下列的方法，以减少健康上的危险：  1.选用低焦油牌子的香烟。  2.少吸几支烟。  3.每支烟少抽几口，只抽一半就丢掉。  4.不抽的时候，不要将烟叼在嘴上。  5.尽可能别将烟雾吞入肺里。  6.在改抽雪茄及烟斗时要特别注意。如果你真的改抽雪茄或烟斗，千万尽可能绝不将烟雾吸入肺部。