小学冬季作息时间

1. 小学冬季作息时间

小学冬季作息时间表：




预 备：7:50。
第一节：8:00——8:40。
第二节：8:50——9:30。
眼 操：9:30——9:35。
第三节：9:45——10:25。
课间操：10:25——10:45。


放 学：10:35——10:45（一、二年级）。
10:40——10:50（三、四年级）。
10:45——10:55（五、六年级）。
净 校：11:05。
下午：开校门时间：13:00。
预 备：13:20。
第四节：13:30——14:10。
第五节：14:20——15:00。
眼 操：15:00——15:05。
第六节：15:15——15:55。
放 学：15:45——15:55（一、二年级）。
15:50——16:00（三、四年级）。
15:55——16:05（五、六年级）。
净 校：16:15。
放学回家：16:15-17:00。
吃晚餐：17:00-18:00。
课外阅读：18:00-19:00。
睡前舒展运动：19:00-19：30。
洗澡：19:30-20:00。
睡觉：20:00-08:00。

2. 小学寒假作息时间表

3. 小学冬季作息时间

小学冬季作息时间：

上午
7：30值周生到校。
7：35学生入校。
7：50-8：35第一节。
8：45-9：30第二节。
9：30-9：55小课间。
9：55-10：40第三节。
10：50-11：35第四节。

下午
14：00值周生到校。
14：05学生入校。
14：15-15：00第五节。
15：10-15：55第六节。
小学生安全教育：

1、遵守交通规则，注意交通安全，过马路要左右看，走路要走人行道，靠右行走，不横穿马路，不翻越栏杆，不与机动车抢行，不在公路上玩耍，12岁以下不骑车上路，以免发生交通事故。并能勇敢纠正、制止他人违反交通法规的行为。
2、不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、行李安全。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。
3、遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。
4、独自在家时不玩火，不玩电，以防引发事故。年龄小的同学在有家长陪同的情况下使用刀具等锐利器具。
学会锁好防盗门，将能够进人的窗户关好，防止坏人破门而入或从窗子潜入室内；有人来访，可以隔着门窗与之对话千万不能开门，对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修电话的来人，要给爸爸妈妈联系，问清情况后决定是否开门。
如果发现坏人进屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不提倡与坏人搏斗。到安全的地方后赶快打“110"报警电话并与爸爸妈妈联系。
5、合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。
6、很多家庭都备有一定量的药品，不明情况时不要随便服用，对一些在家庭角落里的一些食物不要食用，在外时地上散落的食物也不要拣起来食用。
7、注意饮食卫生，不暴饮暴食，做到饮食平衡；不买街头或小店“三无”食品，不吃腐败变质的食物，以免食物中毒。
8、低年级同学不要独自出门，高年级的同学出门要向爸爸妈妈说明去向和同伴姓名，按时回家，不外宿，不留学在家过夜。
9、不把家庭情况、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防上当受骗。有什么情况要及时与家人联系。切记：不可与陌生人交谈，不吃陌生人的东西，跟陌生人去玩，以免被拐骗和受到伤害。
10、暑期天气炎热，不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的.地方游泳。在正规的游泳场所游泳要由成年人陪同。
11、年龄稍小的孩子走失的情况时有发生，每个同学要记住自己的家庭住址，记住父母的工作单位和电话号码，一些亲戚的情况也要熟知。另外，110（匪警）、119（火警）、120（救护）、122（交通肇事）、114（电话号码查询）等急救和常用电话也要记熟。
12、不玩火、不吸烟、爱护消防设施，发现火情及时报警和呼救。处于火场时要及时呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不可逞强参与救火，以免造成不应有的伤害。
13、外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树下或高层建筑物下躲雨，以免遭到雷击伤害。

4. 小学冬季作息时间

小学冬季作息时间以大名镇北关小学为例具体如下：
1、上午
预备：8:20
第一节8:30-9:10
第二节9:20-10: 00
第三节10:10-10:50
第四节
11:00-11:20（一、二年级）
11:00-11:30（三、 四年级）
11:00-11:45 （五六年级）

2、下午
预备：14 : 00
第一节14:10-14:50
第二节15:00-15:40
第三节15:50-16:30
第四节
16:40-17:00（一、二年级）
16:40-17:10（三、四年级）
16:40-17:25（五、六年级）
周一下午：
一、二年级16:10放学；三、四年级16:25放学；五、六年级16:40放学。

为确保学生上下学安全，请各位家长配合学校做好以下工作：
1、为进一步做好疫情常态化防控教育工作，请家长提醒孩子上放学途中佩戴好口罩，减少聚集，尽量避免到人群密集场所，做到家校两点一线。
2、请家长朋友们教育孩子做好食品卫生安全和交通安全、取暖用电安全等，做到不准自己骑车，不准乘坐“三无”车辆。
3、加强体育锻炼，如跑步、做操等，以增强体质。冬季是呼吸道疾病的多发季节，注意个人卫生，定期开窗通风换气，保持室内空气新鲜，谨防冬季易流行的呼吸道传染病。
4、孩子上下学时间段均是早晚交通高峰，请家长朋友们合理安排时间，按时到班级指定接送点接送孩子，遵守交通规则，规范车辆停放。
5、家长在接送孩子时，要做到“戴头盔、靠右行、载一人、不闯灯”，电动车驾驶员和乘坐人员一定要自觉佩戴好安全头盔，系好固定卡扣。电动自行车应在非机动车道内行驶，严禁酒后、逆向行驶、闯红灯等交通违法行为。

5. 小学寒假作息时间表

 小学寒假作息时间表
                    　　小学寒假作息时间表，寒假即将到来，当孩子们沉浸在放假的喜悦中时，家长们也要好好帮孩子规划一下，寒假这一个月该怎样度过。以下是我精心为大家准备的小学寒假作息时间表，仅供参考
  　　小学寒假作息时间表1  　　 8:00 起床 
  　　穿衣、叠被、洗漱等，家长要求孩子独立完成，寒假是培养孩子自理能力的最佳时机
  　　 8:30~9:00 吃早餐 
  　　古人云：食不言寝不语，意思就是嘴里嚼着东西不要说话，孩子吃饭不说话，专注力便会一直会在吃饭上，如此食物就能够得到充分咀嚼，对孩子的消化系统发育十分有利。
  　　医学专家研究表明：食物在口中咀嚼30秒左右，在胃内后更容易消化、营养更容易被人体吸收，小学阶段的孩子正是生长发育的'关键时期，家长督促孩子吃饭时养成不说话的好习惯很重要。
  　　 9:00~10:00 写寒假作业 
  　　寒假作业按时按量完成，切勿为了赶作业而忽视作业的质量。
  　　 10:00~11:00 自由活动 
  　　自由活动家长不可过多干涉，给孩子完全的自由，只要孩子做的事是安全的，家长就不要干涉，当孩子有危险行为时，建议家长耐心教育，切勿直接打骂，伤了孩子。
    
  　　 11:00~12:00 练字或者读书 
  　　这一个小时内，可以选择读书半小时、练字半小时。
  　　 12:00~12:30 吃午饭 
  　　 12:30~13:30 午休 
  　　如孩子实在不愿意午休，也可以自由活动，但不建议做剧烈运动。
  　　 13:30 ~15:00 看书或者练字 
  　　过年期间难免会有各种各样的活动，家长应时时刻刻提醒孩子，除去特殊安排，其他时间段还是要按照寒假时间表严格执行的。
  　　 15:00~16:00 写寒假作业 
  　　按时按量、高质量的完成当日寒假作业量。
  　　 16:00~18:00 自由活动时间 
  　　 18:00~18:30 晚餐时间 
  　　 18:30~20:00 晚间阅读 
  　　建议亲子阅读，有利于增进亲子关系，还能够提高孩子的语言表达以及阅读能力。
  　　 20:30~21:00 洗漱、睡前准备工作 
  　　 21:00~21:30 睡觉（此时孩子需要进入深睡眠状态） 
  　　小学寒假作息时间表2  　　 小学寒假作息时间表 
  　　8：00 起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）
  　　8：30—9：00 吃早饭
  　　9：00—10：00 写寒假作业
  　　10：00—11：00 自由活动（到外面活动或者看电视等）
  　　11：00—12：00 练字或读书
  　　12：00—12：30 吃午饭
  　　12：30—13：30 休息（不休息就自由活动）
    
  　　13：30—15：00 看书或练字（过年期间有活动就参加活动）
  　　15：00—16：00 写寒假作业（包括妈妈布置的家庭作业）
  　　16：00—18：00 自由活动（可以跳绳等活动）
  　　18：00—18：30 吃晚饭
  　　18：30—20：00 自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏）
  　　20：00—20：30 看书
  　　20：30 睡觉
  　　小学寒假作息时间表3  　　 小学生寒假作息时间表 
  　　7：00——7：30：起床、叠被子和刷牙洗脸;
  　　7：30——7：50：吃早饭;
  　　7：50——8：30：做英语作业(默词一遍、抄归类词一部分、抄词组),做口算题;
  　　8：30——9：00：看电视;
  　　9：00——9：30：做家务;
  　　9：30——10：00：锻炼身体;
  　　10：00——11：00：写十万个为什么和三国、水浒小故事;
  　　11：00——12：00：做练习册;
  　　12：00——12：30：吃午饭;
  　　12：30——13：00：默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分
  　　13：00——14：30：睡午觉;
    
  　　14：30——15：00：自由活动;
  　　15：00——15：40：写毛笔字和钢笔字;
  　　15：40——16：00：锻炼身体;
  　　16：00——17：00：听读英语课文;
  　　17：00——17：40: 自由活动(包括做家务事);
  　　17：40——18：20：写日记;
  　　18：20——19：00：吃晚饭;
  　　19：00——19：30：：看电视;
  　　19：40——20：30：做数学或其他;
  　　20：30——20：50：洗澡，刷牙;
  　　20：50——21：20：读名著和外语单词;
  　　21：20：睡觉。
    
  　　 学生寒假如何安排学习时间 
  　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)
  　　2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题
  　　3、中午适当午休
  　　4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。
  　　5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书，看看电视，上上网)，但要控制在一个小时以内。
  　　6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。
  　　7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。
  　　8、每天学习时间最少保证6小时
  　　9、学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
  　　10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
    
  　　11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的`学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。
  　　12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。
  　　13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。
  　　14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

6. 小学学校作息时间表