员工体育活动方案

1. 员工体育活动方案

 员工体育活动方案
  　　为了确保活动有效开展，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。活动方案要怎么制定呢？以下是我收集整理的员工体育活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
    
  　　员工体育活动方案1   　　一、指导思想 
  　　以科学发展观为指导，全面落实贯彻《全民健身计划纲要》，以形成健康的工作生活方式为重点，以增强教职工的身心健康为核心，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天健身，天天快乐”的健身理念，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围，促进学校教育事业又好又快发展和谐局面的形成。
   　　二、活动宗旨 
  　　生命在于运动，幸福源于健康；只有身心健康,生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能快乐。通过举办体育节鼓励广大教职工参与各项健身项目，积极进行锻炼，积累一定的健身知识，掌握科学的养生之道，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。
   　　三、活动主题 
  　　全员健身 健康快乐
   　　四、活动口号 
  　　“天天健身，天天快乐”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”、“我运动，我健康，我参与，我快乐”。
   　　五、活动内容 
  　　1、成立体育健身协会，定时开展活动。
  　　2、学习自编“二实小广播体操”，坚持工间锻炼。
  　　3、参与大课间活动，师生同运动。
  　　4、举办健康知识讲座，预防与保剑
  　　5、体育运动会及协会成果展示，秀出我风采。
   　　六、具体安排 
  　　活动内容
  　　要 求
  　　活动时间
  　　负责人
  　　制定活动方案
  　　11.2—11.5
  　　杨柳
  　　教师体育节启动仪式
  　　全员参与
  　　11.8下班会
  　　杨柳
  　　成立健身协会
  　　1、健身协会报名
  　　自愿报名
  　　，每人报一项
  　　11.9—11.11
  　　杨柳
  　　2、分组活动
  　　坚持每日活动或双休自主开展活动
  　　11.12—今后
  　　各协会负责人
  　　活动内容
  　　要 求
  　　活动时间
  　　负责人
  　　学做自编“二实小广播体操”及比赛
  　　1、集体学习
  　　每天上午第一节课到四楼舞蹈室
  　　11.10—11.12
  　　肖正勇
  　　龚爱琼
  　　2、每日工间锻炼，做工间操
  　　每天眼保健操时间为工间操时间，上、下午各一次
  　　11.12—学期结束
  　　杨柳
  　　年级组长
  　　3、分年级组加强训练，准备参加学校比赛
  　　全员参与
  　　11.12—参赛前
  　　杨柳
  　　年级组长
  　　健康知识讲座
  　　全员参与
  　　11.15
  　　杨柳
  　　“元旦迎新”教工健身运动会
  　　项目一：
  　　1分钟转呼啦圈
  　　1分钟跳绳
  　　1分钟踢毽子
  　　1分钟双人颠乒乓球
  　　运动员名额分配：
  　　转呼啦圈运动员2名
  　　跳绳运动员3名
  　　踢毽子运动员3名
  　　双人颠乒乓球2名
  　　（人少的组每项至少有1人参加）
  　　1、11.22报名
  　　2、比赛前自主锻炼
  　　3、12.14—12.16比赛
  　　杨柳
  　　年级组长
  　　项目二：协会成果展示
  　　12.21 展示
  　　杨柳、各协会负责人
  　　项目三：“二实小广播体操”比赛
  　　12.17比赛
  　　杨柳、年级组长
  　　体育节活动
  　　小 结
  　　1、“项目一”：按排名成绩取前10名，分别计10、9、8、7、6、5、4、3、2、1分
  　　2、“项目二”：协会成员能坚持每日或双休开展活动的.，每人加适当的分数到本年级组。参加协会成果展示的再加适当的分数到年级组。
  　　3、“项目三”：根据排名，取特优、一、二、三等奖，分别记5、4、3、2、分
  　　1、12.2—12.24评分
  　　2、12.27颁奖
  　　杨柳
  　　陈玖玖
  　　汪开春各协会负责人
  　　健身协会
  　　1、呼啦圈协会
  　　2、跳绳协会
  　　3、踢毽子协会
  　　4、骑单车协会
  　　5、广场集体舞协会
  　　6、羽毛球协会
  　　7、乒乓球协会
  　　8、跑步协会
  　　9、太极拳协
  　　员工体育活动方案2  　　迎新春教职工趣味为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
   　　一、活动目的： 
  　　1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
  　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。
   　　二、活动要求： 
  　　每个工会小组组选出十人参加活动
   　　三、活动地点： 
  　　学校操场
   　　四、活动内容： 
  　　奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷
   　　五、参加人员： 
  　　学校全体教职工
   　　六、活动时间： 
  　　2月2日下午
   　　七、活动形式： 
  　　1、全体教职工自行到学校操场集合。
  　　2、以工会小组为单位参加趣味活动。
   　　八、摄影摄像： 
  　　王以贤童圣寿王慧后勤服务：王六培肖宜武丁婉君裁判：王康舟王友森记录：洪彩芳
   　　九、奖励办法： 
  　　设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。
   　　十、比赛方法和规则 
  　　1、奔腾列车(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
  　　2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。
  　　3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
  　　4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。
  　　5、身手敏捷――跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。东城街道中心小学工会1月18日。
  　　员工体育活动方案3  　　在“5.1”劳动节来临之际，为增强企业凝聚力，充分调动广大员工的积极性和工作热情，丰富员工业余生活，经公司研究决定，于20xx年4月29日举办迎“5.1”第xx届职工体育运动会。
   　　一、比赛组委会设置： 
  　　裁判组：
  　　组长：崔总
  　　组员：周总、田 野、丁天勇、唐红燕
  　　后勤安全保障组：
  　　工程科：负责比赛前期准备工作
  　　办公室：负责协调安排各部门人员做好救护、饮水保障
  　　人事：负责统计比赛人员及比赛名次
   　　二、活动时间 
  　　20xx年4月29日上午8时在仓储科门前举行开幕式，下午5点在办公楼三楼举行颁奖仪式，要求全员参加；
   　　三、活动对象 
  　　武威天祥清真分公司全体员工，各部门组织好本单位的员工按时参加；
   　　四、比赛内容及比赛场地： 
  　　1.扑克：车间二楼会议室
  　　2.篮球：宿舍楼前篮球场
  　　3.乒乓球：宿舍一楼乒乓球室
  　　4.齐心协力：车间至发货台前方空地
  　　5.200米接力赛跑：车间至发货台前方空地
   　　五、比赛裁判（同时担任此项目组织）： 
  　　扑克：崔总
  　　篮球：周总
  　　乒乓球：丁天勇
  　　齐心协力、200米接力赛跑：田野、唐红燕
   　　六、比赛规则及奖项设置： 
  　　扑克：全员参与，每4人一组进行淘汰赛，取获胜者10人；
  　　篮球：分为男队2组、女队2组。每组7人，5人上场，分别取男、女各1队获胜。上午9点30举行男子比赛；10点40分女子比赛；
  　　乒乓球：分为男子组、女子组分别进行淘汰赛，取男、女获胜者各一人。
  　　齐心协力：2人一组，每组分别由男、女各1人组成，将
  　　两人各一腿捆绑后共同协调前进，取前2组。
  　　200米接力赛跑：
  　　4人x50米接力赛跑，每组男、女各2人，取前2组。
   　　七、表彰奖励办法： 
  　　一等奖共22名，奖励价值60元奖品一份。
  　　二等奖共6名，奖励价值40元奖品一份。
  　　优胜奖共10名，奖励价值30元奖品一份。
  　　获奖者名单将在4月29日下午17:00在表彰大会上宣布并颁奖。

2. 职工体育活动的活动方案

 　　为了确定活动的圆满进行，往往需要预先制定好活动方案，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。怎样写活动方案才更能起到其作用呢？下面是我精心整理的关于职工体育活动的活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
   　　职工体育活动的`活动方案1   　　为了庆祝“五一”国际劳动节，丰富广大干部职工的文体活动，增强干部职工的体质，推动我市职工体育运动的发展。市总工会决定举办20XX年xx市职工庆“五一”体育活动，具体通知如下：
    　　一、主办单位 
   　　xx市总工会
    　　二、协办单位 
   　　xx市佳兆业文化体育有限公司
    　　三、比赛项目 
   　　（一）男女混合拔河比赛
   　　（二）男女混合气排球比赛
    　　四、比赛时间 
   　　20XX年“五一”期间，20XX年5月7日晚7:30时举行开幕仪式，随后进行拔河比赛，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午举行气排球比赛。
    　　五、比赛地点 
   　　xx市体育中心综合馆
    　　六、参赛办法 
   　　气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足15人的可以联合2-3个相同组别的单位组队参赛。
    　　七、参赛运动员资格 
   　　（一）参加比赛的运动员必须是本单位的干部职工（不含劳务派遣人员），如发现聘请外单位人员参加比赛的，一经查核，则取消参赛资格和成绩。
   　　（二）一名运动员只能代表一支队伍参加比赛，不得重复报名。
   　　（三）参赛运动员需身体健康，适宜参加体育比赛运动。
   　　（四）参赛运动员自行办理比赛期间意外人身伤害保险。
    　　八、奖励办法 
   　　按参赛队总数的30%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。
    　　九、报名时间及方式 
   　　（一）报名截止时间为20XX年4月27日。
   　　（二）请各参赛队将报名表报送市总工会工人文化宫办公室。同时报送电子文档，逾期报名将不予以受理。报名后，参赛队员原则上不得更换和补报，比赛期间，如有特殊情况需更换的可提前向组委会申请。联系人：韦xx，电话：xx（传真），邮箱：xx
    　　十、比赛经费 
   　　各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。
   　　职工体育活动的活动方案2   　　为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水平，工会体育活动方案。积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
    　　一、组织机构 
   　　领导：吴校长
   　　一组组长：侯校长
   　　二组组长：王主任
    　　二、活动内容 
   　　1、踩气球
   　　2、定点投篮
   　　3、跳长绳
    　　三、具体安排 
   　　1、11月19日进行抽签分组。
   　　2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。（由组长负责）
   　　1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。
   　　2、比赛地点：本校运动场。
    　　四、活动项目 
   　　1、踩气球
   　　规则：以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。
   　　2、定点投篮：
   　　规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。
   　　3、跳长绳：
   　　规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负，规划方案《工会体育活动方案》。
    　　五、注意事项 
   　　1、各组积极锻炼，组员积极配合。
   　　2、进行赛前训练，注意安全。
   　　3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。4、服装轻便，清穿运动鞋。

3. 公司体育活动方案

 　　为了确保活动取得实效，通常需要提前准备好一份活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。那要怎么制定科学的活动方案呢？下面是我精心整理的公司体育活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
   　　公司体育活动方案1    　　一、目的 
   　　为迎接XX市20xx年冬季体育活动的顺利召开，提高本站职工身体素质，增强职工间的交流、协调和配合，特举办XX市中心血站20xx年冬季职工运动会。
    　　二、活动时间 
   　　20xx年12月下旬
    　　三、参加人员 
   　　全站符合参加活动条件的职工
    　　四、活动内容 
   　　(一)拔河比赛
   　　(二)跳绳比赛
   　　(三)仰卧起坐比赛
   　　(四)踢毽比赛
   　　(五)口吹气球比赛
   　　(六)乒乓球击球比赛
   　　(七)多人齐走赛
   　　(八)动感单车比赛
    　　五、活动细则 
   　　(一)拔河比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，采取一次定输赢的方式，拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。(本组组织：袁介秋 裁判：陈纯超)
   　　(二)跳绳比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动，在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局，组内再派1人接替比赛，未出局者则继续进行比赛，最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。(本组组织：XX 裁判：XXX)
   　　(三)仰卧起坐比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织：XX )
   　　(四)踢毽比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织：XXX )
   　　(五)口吹气球比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组组员在规定时间口吹气球，并保证气球体积符合一定要求，以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组(本组组织：XXX)
   　　(六)乒乓球击球比赛：所有参赛人员分为两组(不分男女)，参赛人员在双脚立定不动的情况下，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织：XX)
   　　(七)多人齐走赛 所有参赛人员分为两组(不分男女)，以3-4人为1组，各参赛人员两只足分别固定在同一木板上，行走，到达终点后并返回起始点，由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织：XXX )
   　　(八)动感单车比赛：(分男女组个人赛) 以在相同的档位相同的时间内，轴承转动的次数多少决定优胜。
    　　六、获奖者奖励办法 
   　　(一)凡集体赛活动均只设置一等奖，奖金每人450元
   　　(二)个人赛活动设置一等奖(1名、200元)、二等奖(2名、150元)、三等奖(3名、100元)
    　　七、特别说明 
   　　参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间，不能准时到场参加者视为自动弃权，不得参与评奖，其后果自行负责。
   　　公司体育活动方案2   　　为进一步促进我司精神文明建设，鼓励员工积极参加各种文体活动，丰富公司员工的精神生活，增强职工队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使广大员工爱好广泛，体魄强健，以饱满的热情和强健的.体魄投身到工作中，更好的完成各项工作任务，展现良好企业风貌，特制定本实施方案
    　　一、指导思想 
   　　以党的精神和科学发展观为指导，以发展先进文化生产力为核心，以满足公司员工日益增长的精神需求、提高公司员工思想道德素质为目标，以培育文化体育队伍、健全文化体育内容、丰富公司员工生活为重点，促进文化体育事业繁荣发展，推动公司的和谐发展。。
    　　二、活动目标 
   　　以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨，通过活动，营造健康向上、文明和谐的企业文化氛围，搭建各部门员工相互交流、沟通的平台，使广大员工在集体活动中体验快乐，在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操，从而以良好的精神状态投入到各项工作中去。
    　　三、活动内容 
   　　(一)、文化活动
   　　要精心设计和组织开展内容丰富、形式多样、健康有益的文化体育活动，调动全体员工主动参与公司文化体育活动。充分利用好“三八”妇女节、“五四”青年节、“六一”儿童节、“七一”建党纪念日及“十一”国庆节等重大节庆日，清明节、端午节、中秋节等传统节日，设计、开展丰富多彩的活动，活跃员工文化生活，提高员工生活质量
   　　(二)、体育活动
   　　以公司员工兴趣爱好入手，全员参与、开展有益身心健康的体育活动，突出特色，培养和激发公司职工对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
    　　四、实施步骤 
   　　第一阶段(2月初—2月中旬)：成立机构，宣传动员，做好活动的启动准备工作。
   　　第二阶段(2月下旬—12月中旬)：全面开展各项文化体育活动。
   　　第三阶段(12月中旬—12月下旬)：总结活动开展情况，进行考核，表彰奖励。
    　　五、活动要求 
   　　(一)提高认识，确保活动顺利开展。公司各部门要充分认识开展“文化体育”活动不仅能强身健体，振奋精神，激励斗志，丰富公司全体职工精神文化生活，而且对提高职工素质，倡导科学文明健康的生活方式，大力提升公司对外形象有着积极推动作用。
   　　(二)认真组织，确保活动常态开展。“文化体育”活动开展由公司领导班子组织实施，按照活动开展时间安排计划，要确保各项活动常态开展，落到实处。
   　　(三)积极参与，确保活动取得实效。公司全体职工要提高认识，积极主动参加活动，从而使活动取得真正的效果。
   　　加强职工文体活动，不能仅止于提高员工身体素质、健康意识，更多的是要在公司上下形成快乐工作、快乐生活的`良好氛围，让公司员工在一张一弛中正确理解健康、生命、工作三者之间的互惠关系，牢固树立劳逸结合价值观，自觉投身于公司文体活动的实践行列，为新华文化建设注入新的活力。
   　　公司体育活动方案3   　　为弘扬体育精神，喜迎公司x年庆，展现员工风采，竞赛组委会特在春暖花开的三月举行本次趣味体育挑战赛，具体方案如下：
    　　一、基本精神 
   　　趣味做主，娱乐你我，挑战极限
   　　(口号：挑战——无处不在)
    　　二、参赛资格 
   　　竞赛组委会在内部论坛中发布帖子后，通过跟贴报名参加活动的员工。
   　　跟贴报名参加啦啦队的员工，届时也可以参加赛事。
   　　临时决定参加活动的员工，可能在奖品上有缺失。
   　　(凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。)
    　　三、参赛办法 
   　　1、公司员工均可直接报名参加。
   　　2、竞赛组委会指定各参赛项目领队1名。
    　　四、活动方式 
   　　以参赛项目为单位划区域竞赛，各区域进行预赛，决出优胜者参加决赛。
   　　预赛各项目前4名进行冠军挑战赛。
   　　参加啦啦队的人员，可在非竞赛用场地内，进行打羽毛球、踢毽球等健身活动。
    　　五、竞赛办法 
   　　1、项目包括：颠毽子;颠羽毛球;俯卧撑;双杠臂屈伸;踢毽子定位;打羽毛球定位
   　　预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到竞赛区域，现场抽签决定对阵形势。决赛办法同预赛。
   　　2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。
   　　3、裁判员由竞赛组委会选派。
    　　六、活动流程 
   　　1、报名宣传阶段：3月3日 ～ 3月20日
   　　宣传方式：第一、张贴活动预告海报;第二、竞赛组委会动员大家报名。
   　　报名方式：请大家于20xx年3月20日13点前跟贴报名。
   　　若无法按时跟贴报名，请意向参赛的员工于3月21日上午11点之前来竞赛组委会报名。
   　　2、竞赛时间：20xx年3月22日下午14：00 ～ 16：00
   　　比赛场地 ：某体操馆(4块羽毛球场地等)
   　　14：00 ～ 14：20 分竞赛项目组及抽签
   　　14：20 ～ 14：30 热身
   　　14：30 ～ 14：00 限次项目竞赛及颁奖
   　　5分钟 赛间休息
   　　15：05 ～ 15：25 限时项目竞赛及颁奖
   　　5分钟 赛间休息
   　　15：30 ～ 15：55 计时项目竞赛及颁奖
   　　15：55 ～ 16：00 竞赛现场合影
    　　七、报名 
   　　跟贴地址：公司内部网论坛/公告栏/趣味体育挑战赛。
   　　活动详情咨询竞赛组委会，联系电话：xxx(电话：××)。
    　　八、奖项设置 
   　　各项目均设有冠军1名，其余均可获得决赛奖入围奖，参与奖等。
    　　九、竞赛规则(试行) 
   　　1、限次项目：(包括：颠毽子、颠羽毛球)要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者只记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。
   　　(1)颠毽子：开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记 做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
   　　(2)颠羽毛球：开始后，羽毛球不许落地，除使用羽毛球拍之外，选手身体其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
   　　2、限时项目：(包括：俯卧撑;双杠臂屈伸俯卧撑)
   　　(1)俯卧撑：3分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。
   　　(2)双杠臂屈伸：3分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。
   　　3、计时项目: (包括：踢毽子定位、打羽毛球定位)
   　　在规定范围内，按照竞赛组委会现场要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位为胜。

4. 公司员工运动会活动策划方案

 　　为确保活动顺利开展，通常会被要求事先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。那么活动方案应该怎么制定才合适呢？以下是我收集整理的公司员工运动会活动策划方案（精选5篇），希望能够帮助到大家。
   　　公司员工运动会活动策划方案1   　　 一、活动目的 
   　　趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
   　　 二、活动主题 
   　　用激情挑战工作，以健康武装青春
   　　 三、活动时间 
   　　20xx年1月18日
   　　 四、活动地点： 
   　　分公司轧制大厅
   　　 五、组织机构 
   　　本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。员工趣味运动会方案
   　　 六、参加活动人员 
   　　公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加
   　　 七、活动方式 
   　　以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
   　　 八、活动要求 
   　　1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛;
   　　2、准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理;
   　　3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛;
   　　4、按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女;
   　　4、本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严肃处理。
   　　 九、奖励办法： 
   　　1、集体项视情况取前两名或者前三名;
   　　2、个人项取前六名;
   　　3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。
   　　 十、活动项目 
   　　公司员工运动会活动策划方案2   　　为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：
   　　 一、运动会主题 
   　　团结、合力、拼搏、超越
   　　 二、组织机构及职责 
   　　（一）运动会组织委员会名单
   　　1、名 单：组长：李阳
   　　组员：徐睿、张力、许凡、李忠瑞
   　　2、职 责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。
   　　（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。
   　　 三、运动会时间、地点 
   　　（一）时间：20xx.9.24 上午8:00-12:30
   　　（二）地点：合肥市体育中心（地址：合肥市庐阳区阜南路40号，电话：(0551)62656154）
   　　 四、活动流程及赛事安排 
   　　（一）活动流程
   　　8：00 所有现场布置设备安装等准备工作完毕
   　　8：10 召开赛前领队会议
   　　8：30 各参赛队列队就位，运动员入场仪式
   　　8：50 奏国歌
   　　8：55 主持人开场词
   　　9：00 集团领导致辞并宣布运动会开幕
   　　9：10 运动会各比赛项目正式开始
   　　12：00 各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次
   　　12：10 颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念
   　　12：30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕
   　　 五、计分方法与奖励办法 
   　　（一）计分方法
   　　各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。
   　　（二）奖项设置
   　　1、团体奖
   　　（1）团体冠、亚、季军各1名
   　　奖金设置：冠军队10000元，亚军队8000元，季军队6000元
   　　2、单项奖
   　　（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季军队中产生）
   　　（2）最佳队秘奖2人
   　　（3）勇士奖4名
   　　（4）最佳合作奖2组（在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）
   　　（1）（2）（3）项奖金每人1000元（4）项奖金每组2000元
   　　 六、比赛注意事项 
   　　1.各队在比赛之前熟悉比赛规则，并分配好各项比赛队员；
   　　2.赛场注意安全，必须穿运动鞋，舒适能够活动的服装，并在比赛前做好拉伸等准备活动；
   　　3.进场举牌的队员，赛前每队自选决定；
   　　4.各队口号2句8个字的，注意喊口号时重复一遍；
   　　5.比赛当天8:15分之前各队列队完毕候场，请注意安排时间，不得迟到。
   　　公司员工运动会活动策划方案3   　　 一、活动目的 
   　　为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
   　　 二、活动主题 
   　　“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会
   　　 三、组织机构 
   　　主办：人力资源部
   　　协办：综合管理部
   　　 四、活动项目 
   　　团体赛
   　　项目一：拔河比赛
   　　比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
   　　参赛人数：每队各xx人，其中男性x人，女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
   　　赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
   　　项目二：背球接力赛
   　　比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。
   　　参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。
   　　项目三：共同进退
   　　比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
   　　参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。
   　　项目四：接力跑赛
   　　比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。
   　　参赛人数：每队x人，x男x女。
   　　项目五：接龙跳绳
   　　比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时
   　　起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。
   　　参赛人数：每队x人，男女不限。
   　　个体赛
   　　项目六：乒乓球赛—单打
   　　比赛规则：x人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
   　　参赛人数：每组x人，男比男，女比女。
   　　项目七：自行车慢骑
   　　比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。
   　　参赛人数：每队x人，男女不限。
   　　项目八：呼啦圈
   　　比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)
   　　项目九：足式保龄球
   　　比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废
   　　 五、参赛方式 
   　　按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。
   　　 六、活动安排 
   　　x月x日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。
   　　公司员工运动会活动策划方案4   　　 一、时间 
   　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。
   　　 二、地点 
   　　旅游局办公区域
   　　 三、参赛人员及组队要求 
   　　1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
   　　2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。
   　　3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
   　　 四、比赛项目设置 
   　　（一）个人项目1月22日14：30-18：00
   　　1、珠行万里
   　　每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
   　　2、套圈游戏
   　　每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）
   　　3、夹乒乓球
   　　比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
   　　4、正话反说
   　　选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
   　　（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00
   　　1、毛毛虫
   　　准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）
   　　2、踩气球
   　　每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）
   　　3、指手画脚
   　　每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
   　　4、心心相印
   　　每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）
   　　（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00
   　　1、盲人方阵
   　　各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）
   　　2、抱球接力
   　　每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
   　　3、大珠小珠落纸篓
   　　各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）
   　　4、袋鼠跳跳跳
   　　各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）
   　　 五、奖项设置 
   　　每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
   　　胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
   　　 六、物品采购 
   　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
   　　奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份
   　　参与奖：毛巾/香皂100份。
   　　公司员工运动会活动策划方案5   　　 一、目的 
   　　为了将XXXX的文化深入人心，进一步融洽员工之间的关系，以便让大家充分感受到在“XX”所带来的温馨感觉与恬美氛围。提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，树立XXXX的形象，为繁荣和发展XXXX的整体事业而努力。
   　　 二、具体方案如下： 
   　　 （一）主办单位： 
   　　XXXXXXXXXXXXXXXX公司
   　　 （二）时间（待定）： 
   　　XXXX年XX月XX日（星期X）8:00—12:00
   　　 （三）地点（待定）： 
   　　XXXXX球场
   　　 （四）参加人员： 
   　　公司全体员工
   　　 （五）竞赛项目： 
   　　五人六足、羽毛球投篮、花样跳绳、气球运输、乒乓球接力、铁人三项、拔河比赛
   　　 （六）组队方法： 
   　　1、组队方式：
   　　按部门组成竞赛队伍，每队20-25人左右参加。
   　　2、各比赛项目每个团队参赛人数（共计25人次）： 五人六足5人
   　　羽毛球投篮2人（每组2人合作，1男1女搭配。） 花样跳绳2人 气球运输2人 乒乓球接力3人 铁人三项1人（三个项目须单人完成） 拔河比赛15-20人（8个队抽签，分四场比赛）
   　　3、报名要求：身体健康员工，每队队员最多参加3-4个项目
   　　 （七）竞赛方法 
   　　1、各项趣味运动比赛方法见比赛规则。
   　　2、各团队比赛顺序按员工趣味运动会竞赛分组表依次进行比赛。
   　　3、比赛时间：
   　　08:30—09:55 五人六足 09:00—09:20 羽毛球投篮
   　　09:25—10:45 花样跳绳 10:50—10:10 气球运输
   　　10:15—10:35 乒乓球接力 10:40—11:05
   　　铁人三项 11:10—11:30 拔河比赛
   　　 （八）名次计算方法 
   　　每个比赛项目单个排名按规则得分先后排名。每项1-10名成绩依次为：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。团队排名为：7个比赛项目得分相加总得分（团队有报名参加比赛项目所有得分，未参加项计为0分），再按总得分高低排出各团队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，依此类推。
   　　 （九）奖励： 
   　　1、单项奖：奖励单项前三名。 评选总成绩前三名，其余为优秀奖。
   　　2、团体奖：奖励总成绩前三名。
   　　 （十）报名方式： 
   　　请各部门将趣味运动会各自团队队长、参赛队员名单按照规定填写报名表格。以电子版形式，于XXXX年XX月XX日上午前报公司XXXX部
   　　 （十一）要求 
   　　1、趣味运动会是公司的一项集体活动，要求各部门负责人带领全体员工认真组织，积极参加。
   　　2、参加竞赛的'运动员必须是身体健康的在岗员工。
   　　3、参加人员在趣味运动会期间应穿着运动服及运动鞋。
   　　4、参加人员既要积极参与比赛气氛互动，又要有组织、守秩序。
   　　5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动（压腿、揉关节等）
   　　6、文明参加趣味竞赛，不随地乱扔垃圾。
   　　 三、员工趣味运动会比赛规则 
   　　 （一）五人六足 
   　　1、物品：绑脚绳若干个。
   　　2、方法：每队5人，长30米，队员用绑脚左右脚与相邻的人绑在一起，排成一字形横排，进行5人6足比赛。
   　　3、规则：
   　　（1）不能跑动，只能步行。
   　　（2）按到达终点的时间快慢排名。
   　　4、计分：以各队最后一个队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。
   　　5、注意事项：避免倒成堆。
   　　 （二）羽毛球投篮 
   　　1、物品：纸篓6个，羽毛球拍3对，羽毛球2桶（12粒/桶）
   　　2、方法：每队一次出一组（1男1女）参加，分三组进行，两人间距3米。1人手持球拍，1人头顶纸篓。持球拍的人将羽毛球用球拍打入纸篓，限时5分钟，按打入纸篓的羽毛球个数计算。
   　　3、规则：
   　　（1）头顶纸篓的比赛人员不得接触羽毛球。
   　　（2）按在规定时间内打入纸篓的球数排名。
   　　4、计分：在名规定时间内打入纸篓的球数多者，名次列前。
   　　5、注意事项：打羽毛球时，不可用力过大。
   　　 （三）花样跳绳 
   　　1、物品：长3米的跳绳6根
   　　2、方法：集体跳绳运动。一个团队派2个人参加，与其他团队的人一起集体跳大绳，没跳过的人，自动离场，最后离场的人为优胜。
   　　3、规则：
   　　（1）一只脚没跳过绳均属于没跳过本轮，自动离场。
   　　（2）因其他人未跳过导致绳子压脚，踩绳现象均属于没跳过。
   　　4、计分：越后离开跳绳场地的，名次列前。
   　　5、注意事项：避免与他人相碰
   　　 （四）气球运输 
   　　1、物品：充好的球体（瑜伽球）4个、大筐3个
   　　2、方法：两人搭档，用背部把气球夹在中间，运到5米外的框子里，在规定时间（2分钟）内把气球运到筐子里。
   　　3、规则：
   　　（1）运输过程中双手不能碰触气球。
   　　（2）1男1女搭配。
   　　4、计分：以用时最短到达终点，名次列前。
   　　5、注意事项： 比赛过程中双手不能碰触球体。
   　　 （五）乒乓球接力 
   　　1、物品：乒乓球板12个，乒乓球4个
   　　2、方法：用单个乒乓球板将乒乓球顶起向前走，到达第二个人位置，必须身体全部过线，才能传给第二个接力的人，传递过程也须用球板顶起球，无失误传递就表示接力成功，接着以此方法传递给下一个接力者，到达终点身体全部过了终点线才算结束本轮接力。
   　　3、规则：
   　　（1）在顶起乒乓球的时候，不能用手碰触乒乓球，乒乓球落地或手碰触到乒乓球，需重新返回起点开始。
   　　（2）在规定区域顶起乒乓球开始比赛，走出区域外（顶起乒乓球接力）视为无效。
   　　4、计分：按要求不犯规第一个到达终点的，名次列前。
   　　5、注意事项：接力衔接过程避免乒乓球落地。
   　　 （六）铁人三项 
   　　1、物品：篮球5个、麻袋5个
   　　2、方法：长50米，宽1米的赛道。从起点运篮球50米后，做俯卧撑10个，接着袋鼠跳回起点（长50米），均需一个人完成以上动作。
   　　3、规则：
   　　（1）篮球在运输过程中断，须从起点重新开始运输。
   　　（2）俯卧撑不足10个就袋鼠跳的，返回起点重新开始。
   　　（3）在三项过程中，任意一项犯规/不符合要求的均需要从起点重新开始。
   　　4、计分：最快达到终点的，名次列前。
   　　5、注意事项：篮球运输避免球跑出赛道，袋鼠跳避免摔倒。
   　　 （七）拔河比赛 
   　　1、物品：拔河粗绳一条
   　　2、方法：8个团队抽签两两对决，胜者进入下一轮比赛。其他队员做啦啦队。
   　　3、规则：
   　　（1）分四队进行比赛，每个队15-20人参加（如男女不均，可以1名男选手抵2名女选手）
   　　（2）比赛一局定胜负；
   　　（3）拔河道以地面3条直线，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中线过本队河界则本队胜出。
   　　 四、员工趣味运动会程序与安排 
   　　 （一）运动会时间安排 
   　　1、各团队由领队点名报到（8:00）
   　　2、运动会开始（8:10）运动会进场，按团队顺序进场入座和站列。
   　　3、主持人宣布运动会开幕
   　　4、公司管理层讲话（总经理）
   　　5、比赛开始（按趣味运动会竞赛顺序安排，8:30）
   　　6、主持人宣布各项比赛获奖名次，领导颁奖（11:30）
   　　7、运动会闭幕（12:00）
   　　 （二）开幕式 
   　　1、主持人就位，宣布首届员工趣味运动会开幕及运动会要求与注意事项。
   　　2、入场：运动会设有入场式，参加比赛的团队在主席台右侧集合，组成列队，在礼仪引导下进入场地。
   　　3、奏国歌，全体起立。
   　　4、公司管理层讲话并宣布运动会开始。
   　　5、队伍解散，准备参加各个项目比赛。
   　　 （三）员工趣味比赛项目顺序 
   　　 （四）闭幕式 
   　　1、各团队按开幕式队形站好；
   　　2、公司管理层代表宣布运动会成绩；
   　　3、颁奖仪式；
   　　4、公司管理层宣布运动会胜利闭幕。

5. 职工运动会的活动方案

 职工运动会的活动方案范文（通用5篇）
  　　为了确保活动取得实效，我们需要事先制定活动方案，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我为大家整理的职工运动会的活动方案范文（通用5篇），欢迎阅读与收藏。
    
  　　职工运动会的活动方案1   　　一、运动会目的： 
  　　为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。
   　　二、运动会主题： 
  　　团结、文明、创新、拼搏
   　　三、组织机构及职责 
  　　主任兼总裁判长：
  　　职责：负责整个运动会举办方案的策划；制定工作流程、编制经费预算；确定开支标准及管理方法；组织、策划、指挥开幕式、闭幕式活动；编排各比赛项目及赛事；比赛场地的划定；召开彩旗手、引导员、教练、裁判、领队会议；准备比赛用各类表单；负责组织裁判员培训工作；准备总经理在开、闭幕式上的讲话稿。
  　　副主任：
  　　职责：负责运动员成绩的终审和对各单项竞赛中有关争议问题的最终裁决；监督运动会费用的开支情况。
  　　主任助理：
  　　职责：负责协助主任的各项工作；按计划购置、管理运动会用品、器材、奖品、奖杯、证书，制作或订购队旗和引导牌；挑选和培训彩旗手和引导员，负责协调各部门工作；对运动会现场进行布置、邀请和接待领导；接收运动员和参赛部门的报名；及时汇集、实时公布各项比赛成绩、运动会赛事状况；
  　　委员：
  　　职责：服从主任及主任助理的安排；运动会场地的整理；主席台的设置；横幅标语的设置；协助运动会代表队出场的彩排；运动会摄影、摄像工作；比赛用品的准备、安排、设置、协调组织有序观看比赛；赛场周围车辆的管理；照明设施的准备和安装；音响器材的安装、《运动员进行曲》准备和调试。饮用水的准备的安放、医务和安全保障；颁奖礼仪工作及其它后勤工作。
   　　四、运动会时间、地点： 
  　　定于x月x日、x日两天在精密分公司操场和活动室
  　　x月x日：开幕式和部分体育竞赛；
  　　x月x—x日晚18：30–20：00进行部分体育项目的预赛；
  　　x月x日：剩余体育竞赛和闭幕式。
   　　五、比赛项目（十四项，其中团体八项，个人六项）： 
  　　团体赛：男子篮球、女子立定投篮、男女混合100米接力赛、齐心协力、
  　　托球接力、三脚接力、拔河、搭桥过河
  　　个人赛：象棋、跳绳、立定跳远、乒乓球、羽毛球、男子台球
   　　六、比赛方法： 
  　　1．男子篮球：
  　　以公司为单位。精密公司组建三支篮球队、家具、创丰各组建一支篮球队参赛，比赛分淘汰赛和决赛，精密分公司先进行淘汰赛，选出一支篮球队与家具、创丰球队参加决赛。
  　　2．女子立定投篮：
  　　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派5名女运动员参加。参赛人员在划定的界线处（不得踩线）向球篮投球，每位选手限投5个球，该队参赛人员累计投篮投中次数作为该队成绩。
  　　3．男女混合100米接力赛：
  　　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各5名参加，参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执接力棒赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二棒，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接棒人员未接到接力棒前不得跨出界线，计时成绩。分组进行，每组两队。
  　　4．齐心协力：
  　　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员6名参加，男女比例不限，6名选手一起站在两块木板上，用绳固定脚与木板，双手扶肩，一起从起点向终点出发，计时成绩。分组进行，每组两队。
  　　5．托球接力：
  　　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各3名参加，用羽毛球拍托篮球。参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执托球赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二人接托球，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接力人员未接到球和拍前不得跨出界线，计时成绩。如果在接力过程中，球掉地，持球人应捡回球后返回到掉球点重新托球比赛。分组进行，每组两队。
  　　6．三脚接力：
  　　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员12名参加，男女比例不限，起点和终点各站6名，两人一组，并排站立，用绳捆绑相邻两脚，哨声响起后，先由起点位置的选手出赛，到终点时，与本队下一组人员击掌后，下一组人员方可出赛，向起点进发，依此类推，直到全队人员参赛完成，即终点的最后一组人员回到起点。计时成绩。分组进行，每组两队。
  　　7．拔河：
  　　三家分公司各派20名选手参赛，男女各10名，直接进行争夺赛，取第一名，参赛队按要求站在拔河绳两端的两侧，手执绳，哨声响起后，用力将对方拉向本队一方，当绳中线标记到达规定的位置线时，鸣哨宣布停止，比赛采用抽签比赛，设1、2、3号签，抽中1和2号签的队先进行比赛，胜出后再与抽中3号签的队进行比赛，胜者为第一名。
  　　8．搭桥过河：
  　　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，男女比例不限，参赛部门选派10名选手，男女比例不限，每两个队进行比赛，由第一名选手开始搭桥前进，10名选手依次向前搭桥前进，当前一选手没有桥板时，最后一名选手向前传递桥板，依次进行直到终点。计时赛，只取第一名。
  　　9．象棋：（男女不分组）
  　　两名参赛选手对垒，取时10分钟，10分钟之内未定输赢，棋盘上棋多者胜。抽签分组进行淘汰赛，分3组，每组选手6名，每组取第一名进行名次赛。（18名）
  　　10．跳绳：（男子组和女子组）
  　　参赛选手在2分钟内跳的次数最多者胜。抽签分组进行淘汰赛。男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）
  　　11．立定跳远：（男子组和女子组）
  　　参赛选手在指定线外立定跳远，记录跳远距离作为成绩，抽签分组进行淘汰赛，男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）
  　　12．乒乓球：（男子组和女子组）
  　　参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（男女各18名）
  　　13．羽毛球：（男子组和女子组）
  　　参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（男女各18名）
  　　14．男子台球：
  　　参赛选手对垒，计时10分钟，10分钟内未定输赢，以桌面上台球数量少者胜，抽签分组进行淘汰赛。分5组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（30名）
   　　七、参赛单位： 
  　　1、家具分公司、创丰公司、精密分公司
  　　2、列队以部门为单位，举牌入场，部门人员少的可以合并为一队。部门少的部门只可以合并为一队参加所有报名参赛的项目，不可以每参赛一个项目就另组一队。
  　　3、引导牌上注明公司的名称和参赛队的名称。
   　　八、运动会程序 
  　　1、开幕式
  　　1司仪宣布运动会入场仪式正式开始；（彩旗队入场，队员入场）
  　　2总经理致开幕词
  　　3裁判代表宣誓
  　　4运动员代表宣誓
  　　5总经理宣布运动会正式开始
  　　6运动员离场
  　　2、各项目按照流程表比赛（30分钟后进入比赛场地）
  　　3、闭幕式
  　　1司仪宣布运动员代表队入场
  　　2总经理致闭幕词
  　　3颁奖
  　　4总经理宣布运动会圆满结束。
   　　九、奖励方法 
  　　运动会设总团体奖、单项团体奖、优秀组织奖、个人名次奖。
  　　1）总团体奖：该分公司团队赛获得第一名数量来计算。由公司负责人领取。设1名，如有并列再增加。
  　　2）单项团体奖：该参赛队在在某项团体比赛中获第一名。设7名
  　　3）优秀组织奖：在搭桥过河项目中取得赛时成绩第一名的队获此奖项。
  　　4）个人奖取各项比赛的前三名。共计30名（10项，男子象棋、男子跳绳、女子跳绳、男子立定跳远、女子立定跳远、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子台球）
  　　5）总团体奖颁发奖杯和奖状。
  　　6）单项团体奖颁发奖杯和奖金，7个奖杯和7份奖金
  　　7）优秀组织奖发奖金。
  　　8）个人奖颁发荣誉证书和奖品。30个荣誉证书和30份奖品。
   　　十、其它： 
  　　1、全体穿厂服，配戴厂牌，不再购置运动服装。
  　　2、彩旗队：20名，从三家公司中挑选身高差不多的男生。
  　　3、引导员：依报名的部门决定数量，从三家公司中挑选身高差不多的女生。
  　　4、司仪：
  　　5、音响控制：
  　　6、摄像：
  　　7、颁奖嘉宾：
  　　8、颁奖礼仪小姐：
  　　9、外请嘉宾：
  　　职工运动会的活动方案2   　　一、活动目的 
  　　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：
   　　二、活动时间、人员、地点及项目 
  　　活动时间：20xx年3月日午点到点
  　　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师
  　　活动地点：小学田径场
  　　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。
   　　三、活动规则 
  　　1、单人一分钟跳绳比赛
  　　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。
  　　活动道具：短绳（自备）、秒表。
  　　比赛裁判：6人（待定）
  　　2、单人一分钟踢毽子比赛
  　　活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。
  　　活动道具：毽子（自备）、秒表。
  　　比赛裁判：6人（待定）
  　　3、3000米健步走
  　　活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。
  　　活动道具：秒表。
  　　比赛裁判：6人（待定）
   　　四、活动安排： 三个项目同时进行。（或者是（按照项目顺序依次进行比赛））。
  　　未尽事宜另行通知。
  　　职工运动会的活动方案3   　　一、活动目的： 
  　　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与；于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
   　　二、活动时间： 
  　　20XX年3月17日星期四，下午3：00——5：00
   　　三、活动地点： 
  　　西区体育场
   　　四、动负责人： 
  　　三班班委
   　　五、活动内容： 
  　　1、100米敏捷测试
  　　2、200米耐力敏捷性测试
  　　3、三级跳远
  　　4、立定跳远
  　　5、乒乓至准
  　　6、100米三足协同跑
  　　7、跳绳接轮
  　　8、拔河比赛
   　　六、活动要求： 
  　　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备；
  　　2、所有同学到时要签到
  　　3、比赛期间注意安全
  　　4、穿运动衣、运动鞋
  　　5、没人至少参加三项
  　　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目
   　　七、活动奖项： 
  　　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品
   　　八、活动策划人： 
  　　三班文娱委员
  　　职工运动会的活动方案4  　　为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风采我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。
  　　（一）活动时间：x月x日上午9：00
  　　（二）活动地点：职工活动中心。
  　　（三）竞赛项目及规则
  　　1、捆绑晒跑（赛程20分钟）
  　　（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员（至少含女性2名）参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的`起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。
  　　（2）负责人：
  　　2、双人夹球竞跑（赛程20分钟）
  　　（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛；参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组
  　　进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。
  　　（2）负责人：
  　　3、1分钟跳绳比赛（20分钟）
  　　（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛（含1名男职工）；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。
  　　（2）负责人：
  　　4、定点投篮（赛程30分钟）
  　　（1）比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手（女职工至少1名）参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮（越线、踩线投篮无效），允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时（2分钟），计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。
  　　（2）负责人：
  　　5、羽毛球单打比赛（30分钟）
  　　（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛；比赛采用淘汰制，
  　　三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。
  　　（2）负责人：
  　　6、拔河比赛（20分钟）
  　　拔河比赛规则
  　　（1）比赛场地
  　　拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
  　　（2）队员人数
  　　一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人（含5名女职工）。
  　　（3）比赛方法：
  　　1）比赛采取三局两胜制
  　　2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过
  　　本队河界的队为胜方。
  　　负责人：
  　　（四）评分规则
  　　按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖
  　　（五）奖项设置
  　　一等奖奖品：奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品
  　　三等奖奖状+奖品
  　　拔河比赛奖状+奖品
  　　团体奖奖状+奖品
  　　职工运动会的活动方案5  　　为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：
   　　一、主办： 
  　　湖XXXXX工会
   　　二、竞赛时间： 
  　　20XX年12月下旬
   　　三、竞赛地点： 
  　　XXXXX
   　　四、运动员参赛规定： 
  　　本校在职的工会会员均可报名参加。
   　　五、竞赛项目 
  　　团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
   　　六、竞赛规程： 
  　　（一）组织机构
  　　趣味运动会组委会：
  　　主任：
  　　副主任：
  　　委员：
  　　总裁判长：
  　　裁判：
  　　（二）竞赛规则
   　　项目一：拔河 
  　　a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
  　　b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
  　　c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。
  　　参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。
   　　项目二：双龙戏珠接力赛 
  　　选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行规则：
  　　1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
  　　2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；
  　　3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
   　　项目三：六人五足 
  　　6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。
  　　参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。
   　　项目四：摸石过河 
  　　每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。
   　　（四）竞赛要求： 
  　　1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；
  　　2、每位运动员只参加1个项目的比赛；
  　　3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。
  　　4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。
  　　5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
  　　6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。
  　　7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。
   　　（五）奖励办法： 
  　　1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。
  　　2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。
  　　3、得分相同，看每个项目的小分。
  　　4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
   　　（六）未尽事宜另行通知。 
   　　（七）本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。 

6. 职工运动会的活动方案

 　　为了确保活动能成功举办，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？下面是我帮大家整理的关于职工运动会的活动方案范文（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
   　　职工运动会的活动方案1    　　一、活动目的 
   　　为了全面实施教师健康工程，进一步贯彻《全民健身计划纲要》的精神，丰富广大教职工业余生活，提高老师的参加体育锻炼的意识，增强全体老师的自身体质。经研究，决定于20xx年11月25日下午在XXXX操场举行XXXX首届教职工趣味运动会。
    　　二、活动时间 
    　　三、活动地点 
   　　XXXX学校操场
    　　四、活动对象 
   　　集体项目：语文组低段和高段、数学组低段和高段、技能组共5个小组。
   　　个人项目：由老师自愿报名参加。
    　　五、竞赛项目 
   　　（一）集体项目
   　　1、同奔未来
   　　2、跳长绳
   　　（二）个人项目
   　　1、定点投篮
   　　2、投飞镖
    　　六、竞赛办法 
   　　1.同奔未来
   　　①各小组选派4名队员参赛，每队至少有2名女性运动员参加。
   　　②比赛距离为50米，四人并排站在起跑线后，四人之间在内侧脚足踝关节位置用绳互绑住并且不得松动，发令后四人五足前进，以四人五足超过终点线结束。如果中途散落，应就地绑好再前进，否则以犯规论处，不计成绩。用时少者，名次列前。
   　　③比赛器材由大会提供。
   　　2.跳长绳
   　　①各小组可选派6名队员参赛，每队至少有3名女性运动员参加。
   　　②比赛时间为90秒，2名运动员摇绳，另外4名队员一起跳，完整1次计1次。在规定的时间内完成次数多少决定名次，多者名次列前；若次数相等，又涉及到录取名次时，则要进行加赛，加赛时间为30秒。
   　　③绳子长约为8-10米左右，塑料绳。
   　　④比赛器材由大会提供。
   　　3、定点投篮
   　　（1）男子：站在罚球线上投10次，投中次数越多名次越高。
   　　（2）女子：站在罚球线前面的弧线上投10次，投中次数越多名次越高。
   　　4、投飞镖
   　　（1）男子：比赛距离为3米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
   　　（2）女子：比赛距离为2.5米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
    　　七、录取名次及奖励办法 
   　　集体项目取前三名，个人项目设一、二、三等奖若干名，奖品由校长室和工会协商决定。
    　　八、报名时间 
   　　集体项目参赛人员在11月23之前报到杨平老师处，个人项目在11月23日之前报到温从探老师处。
   　　职工运动会的活动方案2    　　一、活动目的 
   　　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。 为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：
    　　二、活动时间、人员、地点及项目 
   　　活动时间：20xx年3月 日 午 点到 点
   　　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的'全体女教师
   　　活动地点：小学田径场
   　　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。
    　　三、活动规则 
   　　1、单人一分钟跳绳比赛
   　　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。
   　　活动道具：短绳(自备)、秒表。
   　　比赛裁判：6人(待定)
   　　2、单人一分钟踢毽子比赛
   　　活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。
   　　活动道具：毽子(自备)、秒表。
   　　比赛裁判：6人(待定)
   　　3、3000米健步走
   　　活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。
   　　活动道具：秒表。
   　　比赛裁判：6人(待定)
    　　四、活动安排： 三个项目同时进行。(或者是(按照项目顺序依次进行比赛))。
   　　未尽事宜另行通知。
   　　职工运动会的活动方案3    　　一、活动目的： 
   　　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
    　　二、活动时间： 
   　　20XX年3月17日星期四，下午3:00——5:00
    　　三、活动地点： 
   　　西区体育场
    　　四、动负责人： 
   　　三班班委
    　　五、活动内容： 
   　　1、100米敏捷测试
   　　2、200米耐力敏捷性测试
   　　3、三级跳远
   　　4、立定跳远
   　　5、乒乓至准
   　　6、100米三足协同跑
   　　7、跳绳接轮
   　　8、拔河比赛
    　　六、活动要求： 
   　　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;
   　　2、所有同学到时要签到
   　　3、比赛期间注意安全
   　　4、穿运动衣、运动鞋
   　　5、没人至少参加三项
   　　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目
    　　七、活动奖项： 
   　　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品
    　　八、活动策划人： 
   　　三班文娱委员
   　　职工运动会的活动方案4   　　为丰富教职工文体生活，展示教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校研究决定，举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下，希望老师们积极准备，争取优异成绩。
    　　一、时间： 
   　　四月中下旬
    　　二、地点： 
   　　学校操场
    　　三、参加对象： 
   　　教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别
   　　甲组：六年级级部 七年级级部 八年级级部 九年级级部 综合组（校领导：z，办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心）共五个组。注：其他各处室的教职工归属自己的代课级部。
   　　乙组：一年级级部 二年级级部 三年级级部 四年级级部 五年级级部 共五个组。
    　　四、比赛项目： 
   　　1.个人项目
   　　女子组：托球跑 跳绳 踢毽子 足式保龄球
   　　男子：定点投篮 自行车慢骑 足球射门 投掷飞镖
   　　2.集体项目
   　　拔河比赛 沙包投准 4x50m接力 抢收抢种
   　　要求：教师必须参加个人项目的比赛，个人项目每人限报2项。
    　　五、报名： 
   　　1.各代表队可报领队一人，教练员一人。
   　　2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。
   　　3.报名表于 4月10 日前报至政教（电子版放ftp中学政教，小学报z处）。
   　　4.集体项目，每个项目每个代表队限报一组队员参加
    　　六、录取名次与计分： 
   　　1.单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。
   　　2.团体取前三名，以各队在各单项中得分之和计算团体总分，如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的队名次列前，余类推。
    　　七、奖励办法 
   　　每个项目根据竞赛结果，评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励；凡参加人员每人一份纪念品。
    　　八、参赛须知： 
   　　1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。
   　　2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。
   　　营东区第一中学
   　　二O一五年四月
   　　首届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介
   　　1．30米托球跑：运动员单手持羽毛球拍后端把手处（不得出把手），网球置于球拍上，站立式起跑，宽度按跑道标准，比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点，成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作，途中网球掉地，直接取消比赛资格，退场时不得影响其他选手比赛。
   　　2.投飞镖：参赛队员站在投掷线距离飞镖环靶3米处，令发后，依次投掷飞镖至靶盘。每人6次机会，环数多者名次列先。
   　　3.一分钟跳绳：每跳一次摇绳一圈，比赛时间为连续跳跃1分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚，取消该次次数，可继续进行，并连续计算次数，次数多者为胜。
   　　4.踢毽子：各选手在比赛中只有一次机会，均为1分钟。在规定时间内，中断后可以接下去踢并计数。取2次中的合计个数作为个人最终比赛成绩。
   　　5.足式保龄球：在每边长为0.6米的等边三角形中，按1、2、3、4排列10只矿泉水瓶，三角形顶端指向踢球方向。运动员在距三角形尖端10米处，以踢足球的任何方式，踢到矿泉水瓶，每人踢3次。累计每人3次踢倒瓶数，排列名次。
   　　6.抢收抢种：每队8人（四男四女）成纵队站在起跑线后面，队员手持装有8个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的8个杯子中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。所有队员按照规定完成规定动作后，游戏结束。按照完成时间，最快完成的获得第一名。以此类推进行积分。
   　　要求：
   　　（1）去时必须把球种进杯中，回时收起。
   　　（2）兵乓球必需放入杯内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行
   　　7.拔河比赛：甲组男女各6人；乙组8人，比赛采用淘汰制三局两胜，比赛顺序用抽签决定。
   　　8.沙包掷准：每队由8人（4男4女）组成，每人手持三个沙包站在投掷线后依次将沙包投向3米处的水桶内，八名队员全部投完后数数，桶内沙包个数多的名次列前。
   　　职工运动会的活动方案5   　　为了加强校园精神明建设和校园化建设，全面推进全民健身运动，丰富教职工的体育化生活，增强教职工体质，促进教职工的沟通交流，提高学校工会组织凝聚力、向心力及会员的归属感。根据校工会年度工作计划，在学校举办第xx届田径运动会的同时举行第xx届教职工运动会。现将有关事项通知如下：
    　　一、比赛时间、地点 
   　　（一）比赛时间：20xx年11月16日上午8：0－11：0。
   　　（二）比赛场地：相思湖校区灯光篮球场（大学生活动中心旁）
    　　二、报名资格及组队方式 
   　　（一）凡我校在职在岗教职员工（包括聘用人员）均有资格报名参赛。
   　　（二）以分工会为单位组队参赛。
    　　三、比赛项目 
   　　（一）团体趣味运动项目
   　　1团体个人联合踢毽子；2小马过河接力赛；篮球投篮、上篮接力；4玉石指压板上跳绳；射击；6仰卧起坐；7抛接绣球；8车轮滚滚
   　　（二）径赛项目
   　　14×100米男女混合接力；2男、女100米。
    　　四、报名办法 
   　　（一）团体趣味运动比赛每一个项目限报一个队，每人限报个项目。
   　　（二）100米男女单项跑每项限报2人，4×100米男女混合接力跑限报一个队。
    　　五、奖励办法 
   　　（一）径赛项目各组获奖数不超过报名数的0%，且最多奖前6名，为获奖队伍和选手颁发奖状和奖品。
   　　（二）趣味运动比赛团体总分奖前8名。团体总分以参赛队为单位，依据其单项比赛所取得的名次分值计算，团体趣味运动每个项目第1—8名的分值分别为18、1、12、10、8、6、4、2分，累计核算团体总分取前8名，颁发锦旗和奖品。径赛项目比赛成绩不计入团体总分，只奖励个人和团队。
    　　六、方块队队员和裁判员 
   　　根据运动会组委会要求，工会组织教工运动员代表（方块队）参加校运会的开幕式。各分工会推荐4名青年教职工，男女各占一半。同时，为更好地做好列队工作，充分显示出我校教职员工的精神面貌，选派的教工代表原则上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170。为做好教工运动会的裁判工作，请各分会认真做好裁判员的推荐工作，具体人数及项目分工详见附2。
    　　七、报名时间 
   　　报名时间为20xx年10月28日止，届时请各分工会将运动员报名表及方块队队员、裁判员报名表（纸质）报校区9号办公楼401办公室王老师（联系方式：xxxx），同时将报名表电子档通过财院工会群发给王彩虹老师。

7. 教职工体育活动方案

 　　为了确保活动能成功举办，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。那么问题来了，活动方案应该怎么写？下面是我帮大家整理的教职工体育活动方案范文，欢迎阅读与收藏。
   　　为了迎接20xx年元旦，促进全民健身活动，活跃教职工业余文化生活，推动幼儿园文化建设和教职工健身活动开展，积极以身践行"每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子"理念，根据青山镇中心幼儿园20xx年工作进程安排，现决定举办迎20xx年迎元旦教职工体育比赛活动。现将活动有关事宜安排如下：
   　　 一、活动宗旨 
   　　丰富教职工业余文化生活，提高身体素质，增进同事之间的情谊。
   　　 二、活动原则 
   　　友谊第一、比赛第二、重在参与。
   　　 三、参赛要求 
   　　1、参赛对象：全体教职员工
   　　2、报名方式：参赛教职工于20xx年12月14日前在保教办公室负责人处报名。
   　　 四、活动项目 
   　　乒乓球、羽毛球、跳绳、跳棋
   　　 五、活动具体安排 
   　　1、全园教职工根据项目及天气情况由裁判召集进行比赛，所有项目于20xx年12月19日前分男子女子组进行完毕。
   　　2、裁判人员安排
   　　乒乓球：袁xx
   　　羽毛球：李xx
   　　跳绳：郭xx
   　　各负责人要根据人员及各项目新近规则要求制定比赛办法，在比赛前对参赛人员进行辅导讲解，印制分组名单表册，客观公正进行裁决。
   　　3、单项活动结束之后由单项裁判负责人将成绩结果上报李xx处汇总。
   　　 六、相关要求 
   　　1、举行文体娱乐比赛活动是活跃校园文化氛围的重要形式，全体教师要积极参与此项活动，每人至少参与两个项目的`比赛活动，确保人不漏项项不漏人，人人参与，共同提高。
   　　2、参加比赛过程中要注意安全，提前做好相关准备工作，防止出现意外。
   　　3、如果单项分组后某一组的项目只有一人报名参加则取消该组的单项项目。
   　　4、全体教师要将体育活动和平时工作密切集合，工作之余积极参加各项体育活动，确保自己有一个健康的身体。
   　　xx镇中心幼儿园
   　　20xx年12月10日

8. 职工运动会的活动方案

 　　为了确保活动科学有序进行，通常会被要求事先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是我为大家收集的职工运动会的活动方案（精选7篇），希望能够帮助到大家。
   　　职工运动会的活动方案1   　　 一、运动会目的 
   　　丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。
   　　 二、运动会主题 
   　　团结、协作、创新、拼搏
   　　 三、组织机构及职责 
   　　为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：
   　　1.组委会
   　　主任：
   　　副主任：
   　　委员：
   　　2.竞赛组
   　　组长：
   　　执行组长：
   　　成员：各部门第一负责人
   　　裁判：(根据比赛现场情况灵活调整)
   　　记录：
   　　职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成;按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定;召开领队会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖;对运动会现场进行布置;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。
   　　3.后勤组
   　　组长：
   　　成员：
   　　职责：负责组织现场观众有序观看比赛;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责现场开水的准备;提供必要的医务保障服务。
   　　4.各组具体分工
   　　①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。
   　　②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。
   　　③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。
   　　④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。
   　　⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。
   　　⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。
   　　⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。
   　　 四、运动会时间、地点 
   　　比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。
   　　 五、比赛项目 
   　　1.集体项目：
   　　拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)
   　　2.个人项目
   　　羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)
   　　注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。
   　　职工运动会的活动方案2   　　 一、运动会目的： 
   　　为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。
   　　 二、运动会主题： 
   　　团结、文明、创新、拼搏
   　　 三、组织机构及职责-----运动会组委会 
   　　主任兼总裁判长：
   　　职责：负责整个运动会举办方案的策划;制定工作流程、编制经费预算;确定开支标准及管理方法;组织、策划、指挥开幕式、闭幕式活动;编排各比赛项目及赛事;比赛场地的划定;召开彩旗手、引导员、教练、裁判、领队会议;准备比赛用各类表单;负责组织裁判员培训工作;准备总经理在开、闭幕式上的讲话稿。
   　　副主任：
   　　职责：负责运动员成绩的终审和对各单项竞赛中有关争议问题的最终裁决;监督运动会费用的开支情况。
   　　主任助理：
   　　职责：负责协助主任的各项工作;按计划购置、管理运动会用品、器材、奖品、奖杯、证书，制作或订购队旗和引导牌;挑选和培训彩旗手和引导员，负责协调各部门工作;对运动会现场进行布置、邀请和接待领导;接收运动员和参赛部门的报名;及时汇集、实时公布各项比赛成绩、运动会赛事状况;
   　　委员：
   　　职责：服从主任及主任助理的安排;运动会场地的整理;主席台的设置;横幅标语的设置;协助运动会代表队出场的彩排;运动会摄影、摄像工作;比赛用品的准备、安排、设置、协调组织有序观看比赛;赛场周围车辆的管理;照明设施的准备和安装;音响器材的安装、《运动员进行曲》准备和调试。饮用水的准备的安放、医务和安全保障;颁奖礼仪工作及其它后勤工作。
   　　 四、运动会时间、地点： 
   　　定于x月x日、x日两天在精密分公司操场和活动室
   　　x月x日：开幕式和部分体育竞赛;
   　　x月x-x日晚18：30–20：00进行部分体育项目的预赛;
   　　x月x日：剩余体育竞赛和闭幕式。
   　　 五、比赛项目(十四项，其中团体八项，个人六项)： 
   　　团体赛：男子篮球、女子立定投篮、男女混合100米接力赛、齐心协力、
   　　托球接力、三脚接力、拔河、搭桥过河
   　　个人赛：象棋、跳绳、立定跳远、乒乓球、羽毛球、男子台球
   　　 六、比赛方法： 
   　　1.男子篮球：
   　　以公司为单位。精密公司组建三支篮球队、家具、创丰各组建一支篮球队参赛，比赛分淘汰赛和决赛，精密分公司先进行淘汰赛，选出一支篮球队与家具、创丰球队参加决赛。
   　　2.女子立定投篮：
   　　以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派5名女运动员参加。参赛人员在划定的界线处(不得踩线)向球篮投球，每位选手限投5个球，该队参赛人员累计投篮投中次数作为该队成绩。
   　　3.男女混合100米接力赛：
   　　以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各5名参加，参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执接力棒赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二棒，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接棒人员未接到接力棒前不得跨出界线，计时成绩。分组进行，每组两队。
   　　4.齐心协力：
   　　以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员6名参加，男女比例不限,6名选手一起站在两块木板上，用绳固定脚与木板，双手扶肩，一起从起点向终点出发，计时成绩。分组进行，每组两队。
   　　5.托球接力：
   　　以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各3名参加，用羽毛球拍托篮球。参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执托球赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二人接托球，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接力人员未接到球和拍前不得跨出界线，计时成绩。如果在接力过程中，球掉地，持球人应捡回球后返回到掉球点重新托球比赛。分组进行，每组两队。
   　　6.三脚接力：
   　　以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员12名参加，男女比例不限，起点和终点各站6名，两人一组，并排站立，用绳捆绑相邻两脚，哨声响起后，先由起点位置的选手出赛，到终点时，与本队下一组人员击掌后，下一组人员方可出赛，向起点进发，依此类推，直到全队人员参赛完成，即终点的最后一组人员回到起点。计时成绩。分组进行，每组两队。
   　　7.拔河：
   　　三家分公司各派20名选手参赛，男女各10名，直接进行争夺赛，取第一名，参赛队按要求站在拔河绳两端的两侧，手执绳，哨声响起后，用力将对方拉向本队一方，当绳中线标记到达规定的位置线时，鸣哨宣布停止，比赛采用抽签比赛，设1、2、3号签，抽中1和2号签的队先进行比赛，胜出后再与抽中3号签的队进行比赛，胜者为第一名。
   　　8.搭桥过河：
   　　以部门(课)为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，男女比例不限，参赛部门选派10名选手，男女比例不限，每两个队进行比赛，由第一名选手开始搭桥前进，10名选手依次向前搭桥前进，当前一选手没有桥板时，最后一名选手向前传递桥板，依次进行直到终点。计时赛，只取第一名。
   　　9.象棋：(男女不分组)
   　　两名参赛选手对垒，取时10分钟，10分钟之内未定输赢，棋盘上棋多者胜。抽签分组进行淘汰赛，分3组，每组选手6名，每组取第一名进行名次赛。(18名)
   　　10.跳绳：(男子组和女子组)
   　　参赛选手在2分钟内跳的次数最多者胜。抽签分组进行淘汰赛。男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。(男女各50名)
   　　11.立定跳远：(男子组和女子组)
   　　参赛选手在指定线外立定跳远，记录跳远距离作为成绩，抽签分组进行淘汰赛，男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。(男女各50名)
   　　12.乒乓球：(男子组和女子组)
   　　参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。(男女各18名)
   　　13.羽毛球：(男子组和女子组)
   　　参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。(男女各18名)
   　　14.男子台球：
   　　参赛选手对垒，计时10分钟，10分钟内未定输赢，以桌面上台球数量少者胜，抽签分组进行淘汰赛。分5组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。(30名)
   　　 七、参赛单位： 
   　　1、家具分公司、创丰公司、精密分公司
   　　2、列队以部门为单位，举牌入场，部门人员少的可以合并为一队。部门少的部门只可以合并为一队参加所有报名参赛的项目，不可以每参赛一个项目就另组一队。
   　　3、引导牌上注明公司的名称和参赛队的名称。
   　　 八、运动会程序 
   　　1、开幕式
   　　1司仪宣布运动会入场仪式正式开始;(彩旗队入场，队员入场)
   　　2总经理致开幕词
   　　3裁判代表宣誓
   　　4运动员代表宣誓
   　　5总经理宣布运动会正式开始
   　　6运动员离场
   　　2、各项目按照流程表比赛(30分钟后进入比赛场地)
   　　3、闭幕式
   　　1司仪宣布运动员代表队入场
   　　2总经理致闭幕词
   　　3颁奖
   　　4总经理宣布运动会圆满结束。
   　　 九、奖励方法 
   　　运动会设总团体奖、单项团体奖、优秀组织奖、个人名次奖。
   　　1)总团体奖：该分公司团队赛获得第一名数量来计算。由公司负责人领取。设1名，如有并列再增加。
   　　2)单项团体奖：该参赛队在在某项团体比赛中获第一名。设7名
   　　3)优秀组织奖：在搭桥过河项目中取得赛时成绩第一名的队获此奖项。
   　　4)个人奖取各项比赛的前三名。共计30名(10项，男子象棋、男子跳绳、女子跳绳、男子立定跳远、女子立定跳远、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子台球)
   　　5)总团体奖颁发奖杯和奖状。
   　　6)单项团体奖颁发奖杯和奖金，7个奖杯和7份奖金
   　　7)优秀组织奖发奖金。
   　　8)个人奖颁发荣誉证书和奖品。30个荣誉证书和30份奖品。
   　　 十、其它： 
   　　1、全体穿厂服，配戴厂牌，不再购置运动服装。
   　　2、彩旗队：20名，从三家公司中挑选身高差不多的男生。
   　　3、引导员：依报名的部门决定数量，从三家公司中挑选身高差不多的'女生。
   　　4、司仪：
   　　5、音响控制：
   　　6、摄像：
   　　7、颁奖嘉宾：
   　　8、颁奖礼仪小姐：
   　　9、外请嘉宾：
   　　职工运动会的活动方案3   　　 一、活动目的： 
   　　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
   　　 二、活动时间： 
   　　20XX年3月17日星期四，下午3:00——5:00
   　　 三、活动地点： 
   　　西区体育场
   　　 四、动负责人： 
   　　三班班委
   　　 五、活动内容： 
   　　1、100米敏捷测试
   　　2、200米耐力敏捷性测试
   　　3、三级跳远
   　　4、立定跳远
   　　5、乒乓至准
   　　6、100米三足协同跑
   　　7、跳绳接轮
   　　8、拔河比赛
   　　 六、活动要求： 
   　　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;
   　　2、所有同学到时要签到
   　　3、比赛期间注意安全
   　　4、穿运动衣、运动鞋
   　　5、没人至少参加三项
   　　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目
   　　 七、活动奖项： 
   　　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品
   　　 八、活动策划人： 
   　　三班文娱委员
   　　职工运动会的活动方案4   　　为丰富教职工文体生活，展示教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校研究决定，举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下，希望老师们积极准备，争取优异成绩。
   　　 一、时间： 
   　　四月中下旬
   　　 二、地点： 
   　　学校操场
   　　 三、参加对象： 
   　　教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别
   　　甲组：六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组（校领导：z，办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心）共五个组。注：其他各处室的教职工归属自己的代课级部。
   　　乙组：一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。
   　　 四、比赛项目： 
   　　1.个人项目
   　　女子组：托球跑跳绳踢毽子足式保龄球
   　　男子：定点投篮自行车慢骑足球射门投掷飞镖
   　　2.集体项目
   　　拔河比赛沙包投准4x50m接力抢收抢种
   　　要求：教师必须参加个人项目的比赛，个人项目每人限报2项。
   　　 五、报名： 
   　　1.各代表队可报领队一人，教练员一人。
   　　2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。
   　　3.报名表于4月10日前报至政教（电子版放ftp中学政教，小学报z处）。
   　　4.集体项目，每个项目每个代表队限报一组队员参加
   　　 六、录取名次与计分： 
   　　1.单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。
   　　2.团体取前三名，以各队在各单项中得分之和计算团体总分，如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的队名次列前，余类推。
   　　 七、奖励办法 
   　　每个项目根据竞赛结果，评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励；凡参加人员每人一份纪念品。
   　　 八、参赛须知： 
   　　1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。
   　　2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。
   　　职工运动会的活动方案5   　　 一、活动目的 
   　　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：
   　　 二、活动时间、人员、地点及项目 
   　　活动时间：20xx年3月日午点到点
   　　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师
   　　活动地点：小学田径场
   　　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。
   　　 三、活动规则 
   　　1、单人一分钟跳绳比赛
   　　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。
   　　活动道具：短绳(自备)、秒表。
   　　比赛裁判：6人(待定)
   　　2、单人一分钟踢毽子比赛
   　　活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。
   　　活动道具：毽子(自备)、秒表。
   　　比赛裁判：6人(待定)
   　　3、3000米健步走
   　　活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。
   　　活动道具：秒表。
   　　比赛裁判：6人(待定)
   　　 四、活动安排： 三个项目同时进行。(或者是(按照项目顺序依次进行比赛))。
   　　未尽事宜另行通知。
   　　职工运动会的活动方案6   　　 一、活动目的 
   　　为了全面实施教师健康工程，进一步贯彻《全民健身计划纲要》的精神，丰富广大教职工业余生活，提高老师的参加体育锻炼的意识，增强全体老师的自身体质。经研究，决定于20xx年11月25日下午在XXXX操场举行XXXX首届教职工趣味运动会。
   　　 二、活动时间 
   　　20xx年11月25日下午（学生趣味运动会结束后开始）
   　　 三、活动地点 
   　　XXXX学校操场
   　　 四、活动对象 
   　　集体项目：语文组低段和高段、数学组低段和高段、技能组共5个小组。
   　　个人项目：由老师自愿报名参加。
   　　 五、竞赛项目 
   　　（一）集体项目
   　　1、同奔未来
   　　2、跳长绳
   　　（二）个人项目
   　　1、定点投篮
   　　2、投飞镖
   　　 六、竞赛办法 
   　　1.同奔未来
   　　①各小组选派4名队员参赛，每队至少有2名女性运动员参加。
   　　②比赛距离为50米，四人并排站在起跑线后，四人之间在内侧脚足踝关节位置用绳互绑住并且不得松动，发令后四人五足前进，以四人五足超过终点线结束。如果中途散落，应就地绑好再前进，否则以犯规论处，不计成绩。用时少者，名次列前。
   　　③比赛器材由大会提供。
   　　2.跳长绳
   　　①各小组可选派6名队员参赛，每队至少有3名女性运动员参加。
   　　②比赛时间为90秒，2名运动员摇绳，另外4名队员一起跳，完整1次计1次。在规定的时间内完成次数多少决定名次，多者名次列前；若次数相等，又涉及到录取名次时，则要进行加赛，加赛时间为30秒。
   　　③绳子长约为8-10米左右，塑料绳。
   　　④比赛器材由大会提供。
   　　3、定点投篮
   　　（1）男子：站在罚球线上投10次，投中次数越多名次越高。
   　　（2）女子：站在罚球线前面的弧线上投10次，投中次数越多名次越高。
   　　4、投飞镖
   　　（1）男子：比赛距离为3米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
   　　（2）女子：比赛距离为2.5米，每人投10次，累计环数越多名次越排前。
   　　 七、录取名次及奖励办法 
   　　集体项目取前三名，个人项目设一、二、三等奖若干名，奖品由校长室和工会协商决定。
   　　 八、报名时间 
   　　集体项目参赛人员在11月23之前报到杨平老师处，个人项目在11月23日之前报到温从探老师处。
   　　职工运动会的活动方案7   　　为了提高教职工身体素质，活跃教职工业余化生活，促进“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念深入人心，认真贯彻落实《全民健身计划纲要》，根据市教育局4月份局办公会安排和《xx市教育工会20xx年工作要点》要求，市教育局、市教育工会决定，举行20xx年市直学校教职工趣味运动会。现将有关事项安排如下：
   　　 一、组织单位： 
   　　主办：市教育局、市教育工会
   　　承办：xx市第二十四中学
   　　 二、比赛时间： 
   　　20xx年4月2日(星期六）上午8：0
   　　 三、比赛地点： 
   　　xx市第二十四中学
   　　 四、参赛单位： 
   　　xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、东风中学、致远中学、汽车职院、学院附中、四中义教部、二实小，市教育局机关干部代表队。
   　　 五、比赛项目及规则 
   　　第一项：60迎面接力赛
   　　1、参赛人数：每所学校28人，其中女教师14人，男教师14人。
   　　2、比赛地点：xx市第二十四中学运动场
   　　3、规则要求：各参赛学校分两路纵队，由裁判员先清点人数（每边14人），女运动员在前，男运动员在后。人数确定后，裁判长发令，排头队员（××学校女1号）手持接力棒，向前跑60将接力棒交给下一名队员（××学校女2号），完成一次接力，依次进行，以完成全部接力的时间用时最短决胜名次。
   　　第二项：男女混合跳长绳比赛
   　　1、参赛人数：每所学校20人，其中女教师10人，男教师10人。
   　　2、比赛地点：xx市第二十四中学运动场
   　　3、规则要求：每人每轮跳一次，各参赛队运动员依次进行，女运动员在前，男运动员在后。连续轮回，记时4分钟，按完成个数多少决胜名次，空绳和跳失误时不计个数。按学校顺序号，每所学校为一组，依次进行比赛。
   　　4、绳长：每一轮长度不少于6。
   　　5、每队另派2名男教师（或女教师）摇绳。
   　　六、奖励办法：每组分别取前8名，另设体育道德风尚奖。
   　　七、竞赛要求：
   　　1、各参赛学校报裁判员1人（自带秒表、口哨）。
   　　2、报名时间：市直各学校于4月20日之前将参赛运动员报名表（女运动员在前）交市教育工会。
   　　3、运动员中至少有1名校级领导参加比赛。
   　　4、比赛用绳，各参赛学校自带（也可用xx市二十四中比赛用绳）。
   　　5、各学校领队由主要负责人担任。
   　　6、各学校派拉拉队不超过10人。
   　　7、各学校不得弃权，并将参赛情况作为工会评先，年度工作目标考核的重要依据。
   　　 八、注意安全 
   　　请市直各学校注意安全，在组织教师训练和比赛中先做好准备活动，防止教师意外损伤。
   　　 九、领导颁奖： 
   　　市教育局、市直机关工委、市总工会、市体新局、xx市二十四中领导为参赛前八名代表队颁奖。
   　　 十、媒体支持 
   　　xx电视台、xx日报、xx晚报、楚天都市报、xx教育网等。